にこりら ニコリラックス(nico relax)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- ボディケアについて☆
にこりらの基本のコース
指圧ベースの手技で筋肉の深いところまで届かせ、
“痛きち良い“と感じられるくらいの力加減になるよう
ひとり一人に合わせて施術を心がけています(^^)
30分コースは部分的な施術になってしまうので
60分以上のコースがおすすめです！！
うつ伏せで全身圧していきます（腕や指、足裏なども施術します）
そして左右横向きの施術。
ストレッチと、あともう少し圧して欲しい場所を伺い圧していきます！
最後に仰向け。
眼まわりやヘッド、鎖骨下など施術して
最後にももう一度背中を伸ばすストレッチをして
仕上げに肩まわりを優しくトントンたたいて終了です♪
なるべく力をぬいて施術を受けて頂けると筋肉も
緩みやすくなりますので
個室なのでリラックスして過ごして頂ければと思います！
【再掲載】
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