ルーツ(R∞ts)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 肩こりが治らない人は「呼吸」が浅いかもしれません
- こんにちは！
麻布十番駅6番出口より徒歩1分
全員が医療系国家資格を保有するR∞tsメディカル整体院です。
お身体の不調を感じている際は、ぜひ当サロンをご利用下さい。
肩こりでマッサージを受けても、すぐ戻ってしまう…そんな経験はありませんか？実は肩こりの原因のひとつとして「呼吸の浅さ」が関係していることがあります。
本来、呼吸は横隔膜と肋骨が大きく動くことで行われます。しかしデスクワークやスマートフォンの使用が多いと、胸まわりの動きが小さくなり、首や肩の筋肉が呼吸を助けるように働いてしまいます。
この状態が続くと、首や肩の筋肉が休みにくくなり、肩こりとして感じやすくなります。
今日のセルフケアとして、両手を肋骨の横に当ててゆっくり鼻から息を吸い、肋骨が横に広がる感覚を意識して5回ほど呼吸してみてください。
当院では肩だけでなく、呼吸や肋骨の動きも確認しながら身体を整えていきます。
健康コラム、お客様Before After紹介、NEWS等様々な投稿を配信していきます！
お時間ある際に是非目を通してみてくださいね！最後に・・・
「まずは体験してみませんか？初回限定メニューもご用意しています！ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ！」
〒106-0044
東京都港区東麻布3丁目8-8 明商ビル6階 602
R∞tsメディカル整体院（小顔、腰痛、整体）
代表 渡辺
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【埋まり次第終了/10名限定】整体60分 12000円→5000円
|
投稿者
R∞ts スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（26）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（15）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（13）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（26）
もっと見る
ルーツ(R∞ts)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 【埋まり次第終了/12名限定】小顔矯正＋全身整体90分 19000円→7000円
|
|
新 規 |
¥5,000 【埋まり次第終了/10名限定】小顔矯正60分 12000円→5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 【埋まり次第終了/10名限定】整体60分 12000円→5000円
|
|
新 規 |
¥7,000 【小顔矯正リピ率No.1！】副院長指名 60分 13000円→7000円
|
|
新 規 |
¥14,000 【代表指名】小顔矯正or全身整体60分18000円→14000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【学割U24】小顔矯正or全身整体 特別価格¥12000→4000円 (60分)
|
