美骨整体KIRARI 豊中/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨/産前産後
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キラリ(KIRARI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 足から姿勢を正す！ 豊中・蛍池の整体院
- 当院の姿勢矯正は、まずは
「足」に歪みやねじれがないかをしっかり確認します。
なぜ「足」の状態を確認するのか…
その答えは、
“足が整っていないと、またすぐに姿勢は崩れてしまう。”
からです！
では、具体的にその理由をお伝えしていきますね！
足の骨の数ってご存知ですか？
片足で26個です！
26個と聞いて、みなさんは
多く感じますか？
それとも、少なく感じますか？
そう聞かれても、なかなかピンとこないですよね…
よりイメージしやすくお伝えすると、人間全身の骨の数は、およそ200個ほどと言われております。
足の骨の割合は
両足で約50個ですので
身体の1/4の骨が足に集まっている…ということになります。
1/4もある足の骨格の状態は、
身体や姿勢に
かなり大きい影響を与えます。
足は、身体の土台です。
ですので、当院は『足』からはじめます。
まず、この約50個の足の骨の状態やバランスがどうなっているのかをしっかりと検査。
例えば
どのように歪みが出ているのか？
どういった状態が正しい骨格なのか？など…
足という“土台”が整うと
上に乗っている骨格（上半身）は必ず整ってきます。
逆を言えば足が整っていないと
すぐに崩れてしまう…というわけです。
みなさんもご自身の「足」が今一体どうなっているのか知ってみませんか？
姿勢は“知る”ことから始まります！
お気軽にご相談くださいませ。
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院長
釜屋 暢寛カマヤ マサヒロ
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