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Beautysalon EMIFULL(旧:~姿勢・猫背矯正~ EMIFULL Beauty Salon)

ビューティーサロンエミフル

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 栃木県宇都宮市簗瀬2丁目9-13 BLUE TREE簗瀬 D101
  • JR宇都宮駅から車で5分

エミフル(EMIFULL)のブログ

最新ブログ一覧

407件のブログがあります

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  • 脚の太さが気になる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    福田 友梨
    なかなか下半身が痩せないという方は大転子が出っ張っているのが原因かもしれません(>_<)股関節の横にあり、太ももの付け根あたりにある骨が大転子です。大転子が開いてしまうと、お…続きを見る
  • 深い呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    福田 友梨
    普段の呼吸を意識したことはありますか?実はダイエットの効果を高めていくにも呼吸が大切になります!正しい姿勢になることで十分に酸素を体内に取り込むことができます。一方で、巻…続きを見る
  • 体をやわらかく!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    福田 友梨
    筋肉が硬くなってしまうと、血行が悪くなり、栄養や酸素が行き渡りにくくなってしまいます。そうなると、体が歪んでしまったり、疲労や痛みなど体の不調を引き起こすことがあります。…続きを見る
  • 猫背改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    福田 友梨
    猫背の姿勢が習慣にはなっていませんか?長時間のデスクワークやスマホの使用などにより、前かがみの姿勢になりやすいのが猫背の原因の一つと言えます。さらに運動不足などにより筋力…続きを見る
  • 頭蓋骨の歪みを整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    福田 友梨
    日常生活の中で頭蓋骨が歪んでしまう原因があります!まずは普段のクセや習慣です。頬をつく・ストレスで奥歯をかみしめてしまう・片方の奥歯でばかり食べ物を噛んでしまうなどの習慣…続きを見る
  • 股関節が硬い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    福田 友梨
    股関節が硬くなってくると姿勢が悪くなったり、腰痛やけがのリスクにも繋がります。主に長時間座っていたり、運動不足になると硬くなってしまう可能性があります。長時間座っていたり…続きを見る
  • 痩せやすい体を作る
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    福田 友梨
    体の歪みを改善していくことで痩せやすい体になる可能性があります(^^)まず体の土台となる骨盤を中心に、体全体の骨格バランスを整える事ができます。骨盤をはじめとする体の歪みが改…続きを見る
  • 骨盤矯正でスッキリした脚に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    福田 友梨
    パンツをはいた時などに気になるのが前ももの張り感だと思います。この張り感は骨盤の歪みが原因の可能性があります。骨盤が前傾した状態が続くと、体の重心が前へ崩れてしまい、体支…続きを見る
  • 内臓機能の働き
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    福田 友梨
    姿勢が悪くなってしまうと、内臓の働きにも影響があり、内臓機能の低下や不調が起きる可能性があります。骨盤や背骨が歪むことで、内臓が圧迫されてしまうため本来の位置からずれてし…続きを見る
  • 肋骨の出っ張り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    福田 友梨
    肋骨が出っ張てしまい、気になったことはありませんか?肋骨が開いてしまうのには、いくつか原因があります。猫背や反り腰など姿勢が悪かったり、肋骨の周りにある筋肉の低下やコリに…続きを見る

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エミフル(EMIFULL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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