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Beautysalon EMIFULL

ビューティーサロンエミフル

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 栃木県宇都宮市簗瀬2丁目9-13 BLUE TREE簗瀬 D101
  • JR宇都宮駅から車で5分

エミフル(EMIFULL)のブログ

最新ブログ一覧

435件のブログがあります

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  • 疲れにくい体へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    福田 友梨
    日頃から疲れやすかったり、寝てもなかなか疲れが取れないということはありませんか?例えば長時間のデスクワークや立ち仕事など、筋肉に負担がかかると血流が悪くなってしまいます。…続きを見る
  • お客様の変化◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    落合 小夏
    宇都宮在宅40代女性~お悩み~・年々痩せずらくなった・太ももの前張りや横張りが気になる・慢性的な首、肩こりをどうにかしたい~体の変化~・体の歪みが整う事で痩せやすく・大転子…続きを見る
  • ダイエットと自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    福田 友梨
    実はダイエットにおいて自律神経を整える事も大切なんです!自律神経とは、日中など活動的な時に働く「交感神経」と夜間などリラックスしているときに働く「副交感神経」があります。…続きを見る
  • 良い姿勢でいる事のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    福田 友梨
    普段の生活の中で良い姿勢は意識していますか?正しい姿勢で過ごすことは様々なメリットがあります!・基礎代謝が上がる 必要な筋肉が正しく使われ、基礎代謝が上がります。それによ…続きを見る
  • 体の歪みと肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    福田 友梨
    肩こりでお悩みの方も多いと思いますが、実は骨盤の歪みが原因で肩こりを引き起こしている可能性があります!!骨盤は上半身と下半身をつなぐ役割を担っています。よって骨盤が歪んで…続きを見る
  • 股関節が硬くなってしまうと...
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    福田 友梨
    股関節が硬いことによる体への影響をご存じですか?股関節周りの筋肉が硬くなってしまうと、・血行不良・歩幅の低下・代謝の低下・疲れやすい・怪我のリスクが高くなるなど、体への影…続きを見る
  • ダイエットと睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    福田 友梨
    睡眠はダイエットには関係ないと思ってませんか?実はとても大切な関係があります。睡眠中にはダイエットに大切な2つのホルモンが分泌されます。まず1つ目は成長ホルモンです。体脂…続きを見る
  • ふくらはぎをスッキリさせたい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    福田 友梨
    ふくらはぎの張りやだるさなど感じていませんか?ふくらはぎは血液を心臓に送り返すポンプのような役割をしています。第二の心臓と呼ばれるくらい血液を循環させるのに大切なところで…続きを見る
  • 代謝を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    福田 友梨
    体の歪みが改善されると、使われてなかった筋肉が使われるようになったり、血流が良くなるため代謝を上げることができます。代謝が上がることによるメリットがあります。・太りにくい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    福田 友梨
    腹巻でお腹を冷やさないようにするのは当たり前!温めながら整えてくれるリバイヤルスーパー腹巻が毎年大人気です(^^)/薄手なのに極暖で、体幹を整えて姿勢美人にもなれちゃいます!…続きを見る

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エミフル(EMIFULL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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