エミフル(EMIFULL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- 体の歪みとインナーマッスル
体の歪みとインナーマッスルはとても密接に関係しています！
インナーマッスルとは、体の奥にある筋肉で、
主にこのような役割があります。
・姿勢を支える
・骨や関節を正しい位置にキープする
・体幹を安定させる
姿勢の悪さを感じている方などは、
このインナーマッスルが上手く使えていない可能性があります！！
インナーが整うと、
・自然と姿勢が綺麗になる
・お腹が引き締まる
・疲れにくい
・痩せやすい体になる
なんとなくの不調や体型の崩れ、
実は歪みが関係しているかもしれません(＞＜)
無理に頑張る前に、まずは整えることから始めてみませんか？
〒321-0934
宇都宮市簗瀬2丁目9-13
BLUETREE簗瀬D101
宇都宮駅から車で5分
パーキングあり
お越しの際はインターホンにて
お知らせください♪
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