オイルスパ(OILSPA)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 手も意外と疲れてる？
- こんにちは！オイルスパです♪
いつもご来店・ブログをご覧いただきありがとうございます！
肩や首、腰の疲れは自覚しやすいですが、実は「手」や「腕」も毎日かなり頑張っている部位ってご存じですか？
スマホ操作、パソコン作業、家事、育児、運転など…
日常生活のほとんどで手や腕は使われています。
特にスマホやパソコンは、同じ姿勢・同じ動きを長時間続けがちなので、知らないうちに筋肉がこわばってしまうことも。
手や腕が疲れてくると
・だるさや重さを感じる
・指がこわばる
・肩や首まで張ってくる
といった不調につながることもあります！
そこで、日頃できる簡単な対策としては
・スマホやパソコンの合間に手をグーパーする
・手首や指をやさしく回す
・お風呂で手を温める
などがおすすめです◎
それだけでも血流がよくなり、スッと楽になることがあります。
でも「自分でケアするのはなかなか難しい…」「しっかり癒されたい！」という方には、
ハンドリフレがおすすめです♪
手のひらや指、腕を丁寧にほぐすことで、リラックス効果はもちろん、全身がポカポカしてくる方も多いですよ☆
短時間でもスッキリ感を感じやすいのも魅力です。
毎日頑張っている手に、ちょっとしたご褒美をあげませんか？
ぜひ当店のハンドリフレで、ゆったりリラックスしていってくださいね♪
皆さまのご来店心よりお待ちしております(*^^*)
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¥7,280 もみほぐし60分＋ハンドリフレorカッピング30分 ¥7500→¥7280
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