オイルスパ(OILSPA)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 花粉症と身体のコリの意外な関係性
- こんにちは！オイルスパです♪
いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます！
花粉症の症状がつらい季節になってきましたが、皆さま体調はいかがでしょうか？
【花粉症と身体のコリの関係性】
花粉症というと、くしゃみ・鼻水・目のかゆみといった症状を思い浮かべる方が多いと思いますが、実はこの時期「身体のコリ」を感じやすくなる方もとても多いです。
花粉症の時期は、アレルギー反応によって自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなります。
その影響で筋肉が緊張しやすくなり、首・肩・背中・腰などがコリやすくなってしまいます。
また、
・鼻づまりで呼吸が浅くなる
・目や頭の不快感によるストレス
・睡眠の質の低下
といったことが重なり、無意識のうちに身体に力が入ってしまうのも、コリを悪化させる原因のひとつです。
【この時期におすすめメニュー】
・オイルマッサージ
オイルを使って筋肉をゆっくりほぐしながら流していくことで、血行やリンパの流れを促進します。
自律神経が乱れやすい花粉症の時期でも、リラックス効果が高く、全身の緊張を和らげるのにおすすめです！
「なんとなく身体がだるい」「重さが抜けない」という方にもぴったりです◎
・カッピング
カッピングは、吸引によって滞った血流を促し、筋肉の深部までアプローチできる施術です。
花粉症によるストレスや冷えで固まりやすい背中・肩まわりにも効果的で、施術後はスッキリ感を感じやすいのが特徴です。
オイルマッサージと組み合わせることで、より巡りが良くなりおすすめです◎
花粉症の時期は、症状だけでなく身体のコリや疲れも溜りやすい季節です。
つらくなる前に、しっかりと身体をケアしてあげることが大切です！
この時期ならではのお悩みも、ぜひオイルスパにお任せください♪
皆さまのご来店お待ちしております(*^^*)
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