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猫背矯正・骨盤矯正専門店 心と整骨院

ネコゼキョウセイ コツバンキョウセイセンモンテン ココロトセイコツイン

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  • 広島県広島市西区庚午北2丁目16-4  SHAMROCK 104
  • 高須駅・東高須駅から徒歩5分 庚午北四丁目バス停から徒歩4分

心と整骨院のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

1/21ページ 次へ

  • 腰痛を根本改善するために必要なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    池田 有佑
    腰痛がなかなか良くならないその原因は「その場しのぎの対処」になっている可能性がありますマッサージや電気治療で一時的に楽になってもまた痛みが戻るという経験はありませんか?そ…続きを見る
  • 猫背を放置するとどうなる?体への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    池田 有佑
    猫背による主な体への影響◯ 肩こり 首こりの悪化猫背になると頭が前に出る姿勢になります。本来、頭は首の上に乗る位置が理想ですが、前にズレることで首や肩に大きな負担がかかりま…続きを見る
  • 反り腰を改善する体の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    池田 有佑
    ◯反り腰でお悩みの方へ「立っていると腰が疲れる」「腰が反っている感じがする」「お腹が前に出て姿勢が気になる」このような症状は 反り腰が原因になっていることがあります。反り…続きを見る
  • お腹が詰まる感じと息苦しさの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    池田 有佑
    ◯お腹が詰まる感じや息苦しさを感じる方へ「呼吸がしにくい」「胸ではなくお腹が詰まる感じがする」このような症状は、内臓の問題だけではなく 体の姿勢や動き が関係していることも…続きを見る
  • 首肩こりは頭と姿勢がポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    池田 有佑
    首や肩のこりに悩んでいる方はとても多いですが、実は首や肩だけが原因とは限りません。日常の姿勢や体のバランスの崩れが積み重なることで、首や肩に負担がかかりこりが起こることも…続きを見る
  • 不眠と自律神経の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    池田 有佑
    「寝ようとしても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れていない」このような不眠の原因は、実は自律神経の乱れが大きく関係しています。自律神経には◯ 活動…続きを見る
  • 産後骨盤矯正でラクな体へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    池田 有佑
    出産後、こんなお悩みはありませんか?◯ 腰や股関節が痛い◯ 抱っこで肩や背中がつらい◯ 体型が戻らない◯ 疲れが取れにくいこれらは、産後の骨盤の状態が関係していることが多いで…続きを見る
  • その目の疲れ、首と肩が原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    池田 有佑
    「目を休めてもスッキリしない」「夕方になると目の奥が重い」そんな眼精疲労でお悩みの方は少なくありません。実はその目の疲れ、目そのものではなく首・肩・頭の緊張が関係している…続きを見る
  • 猫背は骨盤から整えるべき理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    池田 有佑
    猫背というと背中が丸くなっている、肩が前に出ているといったイメージを持つ方が多いですが、本当の原因は背中ではなく骨盤にあります。背中だけを伸ばしても猫背が戻ってしまうのは…続きを見る
  • 起床時の腰痛は背骨の動きが原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    池田 有佑
    朝、起き上がる時に腰が痛くなる理由寝起きに腰が痛いと、「腰が悪いのかな?」と思われがちですが、必ずしも腰そのものが原因とは限りません。実はこのタイプの腰痛、『寝返り動作の…続きを見る

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心と整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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