【医療提携サロン】Embellir ～バストアップ・小顔美肌ケア専門店～
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- 東新宿3分/新宿三丁目6分/新宿12分【バストアップ・毛穴ケア・ブライダル】
アンベリール(Embellir)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- デコルテに脂肪がつかない原因｜東新宿バストサロン
デコルテのボリュームがない
バスト上部が削げてきた
胸に脂肪がつきにくい…
そんなお悩みはありませんか？？
実は、デコルテに脂肪がつきにくい方には
いくつか共通する原因があります。
デコルテに脂肪がつかない原因
・脂質を避けすぎている
・タンパク質不足
・食事量が少ない
・冷え、血流不良（胸に栄養が届きにくい）
この状態だと
胸に脂肪がつきにくくなります。
まずは
「脂肪を増やす食事」＋「定着させる栄養」
この2つを意識することが大切です。
脂肪の素材をしっかり入れる
デコルテは痩せると落ちやすい部分なので
良質な脂質＋適度な糖質が必要です。おすすめ食材
・アボカド
・ナッツ類
・オリーブオイル
・えごま油
・卵
・白米
・さつまいも
※脂質だけでは体で使われにくいため
糖質と一緒に摂ることがポイントです。
脂肪を胸に定着させるタンパク質
脂肪は
タンパク質の土台がないと定着しにくいと言われています。
おすすめ食材
・鶏むね肉
・鶏もも肉
・鮭
・サバ
・卵
・納豆
・ギリシャヨーグルト
当サロンでは
東新宿のバストサロンとして
背中・肋骨・姿勢から整えるバストケアを行っています。
食事だけでは変わりにくい
バストの土台を整えることで
デコルテのボリュームやバストラインも変わりやすくなります。
新宿・東新宿エリアで
バストのお悩みがある方は
お気軽にご相談ください。
東新宿
バストサロン アンベリール♪
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