とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- # 顎のズレが肩こり原因?
- 本日ご来院のN様は、小学6年生から続く慢性的な肩こりにお悩みでした。
これまで何度も整体やマッサージに通い、一時的には楽になるものの「2～3日で元通り」という状態が繰り返されてきたそうです。
N様が特につらいのは「朝起きた時の痛み」でした。
「寝ているだけなのに、なぜこんなに痛いんだろう」
そんな疑問を抱えながら、海外生活を経て最近帰国されたばかりでした。
カウンセリングで詳しくお話を伺うと、実はN様の肩こりの原因は「肩そのもの」ではなく、意外なところに隠れていました。
それが「顎関節」と「呼吸」です。
顎を前に出す動きをチェックしたところ、ほとんど動かせていませんでした。
この顎関節の動きの制限が、実は首の位置を前に突き出させ、頭を支えるために肩周りの筋肉が過剰に働いてしまう原因になっていたのです。
さらに、寝ている間は体が圧迫され、胸郭の動きが制限されます。
すると呼吸を補助する肩や首の筋肉が休むことなく働き続け、朝の痛みにつながっていたのです。
N様には、この「真の原因」をお伝えし、顎関節と胸郭の動きを整える施術を行いました。
施術後、N様は「肩が軽くなった」「呼吸がしやすい」と驚かれていました。
そして何より「原因が分かって安心した」というお言葉をいただけたことが印象的でした。
長年の肩こりでお悩みの方、もしかしたら原因は肩以外にあるかもしれません。
西宮北口周辺で根本からのケアをお探しの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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