とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 腰の痛み、実は「足」が原因?
# 本文
「朝、起き上がるのに1時間もかかる」
そんなつらい日々を送っていたM様が、当院に来られたのは今年の1月のことでした。
整形外科では「ヘルニア」と言われ、YouTubeで見つけたストレッチを毎朝30分続けても、一向に良くならない右腰の痛みとしびれ。
デスクワークで1日10時間以上座りっぱなしのM様は、「もう、どうしたらいいのか分からない」と、藁にもすがる思いで西宮北口の当院を訪ねてくださいました。
私たちがまず行ったのは、腰ではなく「全身の姿勢チェック」でした。
すると、上半身が右に大きく傾き、右足に体重が偏っていることが判明。さらに、骨盤が後ろに傾きすぎる「反り腰」の状態で、腰椎が圧迫されていたのです。
「腰が痛いのに、なぜ足や骨盤を見るんですか?」
M様は不思議そうでしたが、実は「痛む場所」と「痛みの原因」は別の場所にあることが多いのです。
当院では、姿勢・顎・足首という3つの視点から体全体のバランスを整える独自のアプローチを行っています。
M様の場合、長時間のデスクワークで固まった背中や肩、そして右足荷重によって歪んだ骨盤が、腰への負担を何倍にも増やしていました。
施術では、骨格・筋膜・内臓という3つの要素にアプローチし、全身のバランスを整えていきました。
「こんなに体が軽くなるなんて」
施術後、M様は驚きの表情を浮かべていました。
もちろん、神経の炎症は時間差で和らいでいくものなので、すぐに全てが解決するわけではありません。
でも、「本当の原因」が分かり、「どうすれば良くなるのか」という道筋が見えたことで、M様の表情は初めて来られた時とは全く違うものになっていました。
「朝、普通に起きられるようになりたい」
そんな当たり前の日常を取り戻すために、私たちは全力でサポートしていきます。
西宮北口をはじめ、西宮市内や近隣エリアからも多くの方にお越しいただいています。長年の痛みやしびれでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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