とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 薬も効かない頭痛の正体
- 朝4時、目が覚めると頭がガンガンする。薬を飲んでも、まるで効かない。
確定申告シーズン真っ只中のK様は、110万件という膨大な処理を前に、集中できない自分に焦りを感じていました。
「このままじゃ、仕事にならない」
いつもの整骨院は予約が取れず、藁にもすがる思いで当院の扉を開けてくださいました。
カウンセリングで伺うと、パソコン作業による首のこり、食いしばり、そして腰の痛み。全身が悲鳴をあげている状態でした。
でも、頭痛の本当の原因は「首や肩」だけではなかったんです。
私がまず注目したのは「顎」と「横隔膜」でした。
寒さで無意識に食いしばる癖がついていたK様。顎の筋肉は、体重の3倍もの力を出すと言われています。その強い力が、首や頭の神経を圧迫し、頭痛を引き起こしていたのです。
さらに、忙しさから呼吸が浅くなり、横隔膜が硬くなっていました。呼吸が浅いと、肩や首の筋肉が「呼吸補助筋」として無理に働き、さらに負担が増える悪循環に。
施術では、顎周りや横隔膜、背骨の動きを丁寧に整えていきました。
「ただほぐすだけじゃなくて、中から変わる感じがします」
K様がそう話してくださったとき、私も嬉しくなりました。
頭痛は「その場しのぎ」では、繰り返してしまいます。大切なのは「頭痛を起こしにくい体質」を目指すこと。
ゴールデンウィークまで続く繁忙期を、健やかに乗り切れるよう、一緒にサポートさせていただきます。
西宮北口や夙川、門戸厄神周辺からも多くの方にお越しいただいています。お体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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