とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 左肩が上がらない…その原因は意外な場所に
- 「左肩が痛くて上がりにくい」そんなお悩みで来院されたK様。近くの整骨院で五十肩と言われ、リハビリを続けていたものの、なかなか改善せず、お仕事の都合で週1回通うのがやっと。そんな日々が続いていました。
お話を伺うと、転職されてからパソコンを使う時間が格段に増えたこと、ノートパソコンを左肩にかけて持ち歩いていたこと。そして、デスクワーク中の姿勢が、知らず知らずのうちに体に負担をかけていたことが見えてきました。
実は、肩の痛みの本当の原因は「肩だけ」にあるわけではありません。K様の場合、長時間のパソコン作業で背中が丸まり、頭が前に出て、腕が内側にねじれた状態が続いていました。その結果、肩甲骨が外に広がり、肩の関節を守る筋肉や靭帯が固まってしまっていたのです。
「こんなところが原因だったんですね」とK様も驚かれていました。施術では、固まってしまった筋肉を少しずつ緩め、関節の動きを取り戻していきます。いきなり無理に動かすと炎症を起こしてしまうため、丁寧に、少しずつ。
施術後、K様の肩は施術前よりも上がるようになり、「この辺で痛かったのが、今は楽になっています」と笑顔を見せてくださいました。
大切なのは、痛みが消えただけでは「治った」とは言えないということ。しっかりと肩が上まで上がり、日常生活で負担がかかっても再発しない状態を目指していきます。
お仕事の姿勢や体の使い方を見直すことで、体は確実に変わっていきます。西宮北口、門戸厄神、夙川エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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