とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 産後の体型が戻らない本当の理由
- 産後2ヶ月、体重は戻ったのにパンツが入らない。そんなお悩みを抱えたS様がご来院されました。
動くたびに腰が痛み、ベルトなしでは過ごせない日々。抱っこや授乳で肩もガチガチ。「このまま放っておいたら、育児がもっと大変になる」そんな不安を感じていらっしゃいました。
実は10年前にも腰を痛めた経験があり、もともと腰が強くないことを自覚されていたS様。今回も整体やマッサージを試してみたものの、一時的に楽になるだけで根本的な変化は感じられませんでした。
当院では、まず姿勢の写真を撮影し、骨盤の状態を丁寧に確認していきます。すると、体重は戻っているのに横幅が広がっている原因が見えてきました。
それは「骨盤の開き」だけではなく、股関節の詰まりや横隔膜の落ち込み、さらには顎関節のバランスまで影響していたのです。
産後2ヶ月は、骨盤が最も動きやすい大切な時期。この時期に適切なケアをすることで、体は本来の状態へと戻りやすくなります。
S様には、骨盤を整えるだけでなく、姿勢全体のバランスを見ながら施術を進めていくプランをご提案しました。
週に1回、約2ヶ月かけて体に良い状態を覚えさせていく。お子様連れでも安心してお越しいただける環境も整えています。
施術後、S様からは「体が軽くなった感じがする」「これなら続けられそう」というお声をいただきました。
体重だけでは解決できない産後の体型変化。その答えは、骨盤を含めた全身のバランスにあります。
西宮北口や西宮、門戸厄神エリアからも多くのママさんにお越しいただいています。産後の体のお悩み、一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談くださいね。
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