とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 出産後の体の違和感、実は骨盤だけが原因じゃなかった
- 生後4ヶ月の赤ちゃんを育てるママさんが、産後の骨盤矯正を希望して来院されました。お話を伺うと「肩こりと首の違和感がひどくて、下を向くたびに何かズレてる感じがする」とのこと。
実は多くのママさんが「産後の不調=骨盤の開き」と考えがちなのですが、体はもっと複雑につながっています。このママさんも、整体に通うたびに「左右で足の長さが違う」と指摘されていたそうです。
施術前に全身をチェックしてみると、確かに骨盤は開いていました。でも注目したのは「首の一番上の突っ張り」と「左右の足の重さの違い」。骨盤が左に傾いた結果、首までズレて、全身が歪んだ状態になっていたんです。
「出産で3日間も陣痛が続いた」というお話から、体への負担がいかに大きかったかが伝わってきました。そして今は、赤ちゃんを抱っこしながら下を向く時間が長く、首への負担がさらに増している状態でした。
施術では、骨盤だけでなく首や足首も含めて全身のバランスを整えていきました。すると「首がすごく楽になった」「足が軽い」と、その場で変化を実感していただけました。
大切なのは「部分」ではなく「全体」を見ること。そして日常生活での姿勢や動作も一緒に見直していくことです。床で授乳するときは、ベッドや台を使って下を向かないように工夫するだけでも、首への負担は大きく変わります。
産後の体の違和感は、決して我慢するものではありません。西宮北口・門戸厄神エリアからも多くのママさんにお越しいただいています。お子様連れでも安心してご来院いただけますので、お気軽にご相談くださいね。
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