とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 腰の痛みと肩こり、本当の原因は「足」と「顎」でした
- デスクワークで長年肩こりに悩まされていたH様。最近は腰の痛みもひどくなり、当院にお越しくださいました。
「腰が辛くて、歩いている時にしびれることもあるんです」
お話を伺うと、右肩にバッグをかけ続ける習慣があり、足を組む癖もあるとのこと。姿勢の写真を撮らせていただくと、腰のカーブが少なく、頭が前に出ている状態でした。
実は、H様のような腰痛や肩こりの「本当の原因」は、思わぬところに隠れていることがあります。
私たちが最初に注目したのは「顎」と「足首」でした。顎を開いてもらうと、まっすぐではなく右にひねりながら開いている。足首を見ると、骨盤のねじれが確認できました。
「え、腰が痛いのに顎と足を見るんですか?」
H様も驚かれていましたが、顎の筋肉は首や肩とつながっており、足の歪みは骨盤を通じて腰に影響を与えます。つまり、痛む場所だけを見ていても、根本的な解決にはならないのです。
施術では、右側の腰やお尻、太ももの筋肉の緊張をゆるめ、顎や首の調整も行いました。
「あれ、なんか体が軽くなった気がします」
施術後、後ろに反る動作が楽になり、H様の表情も明るくなりました。
長年の癖で固まった体は、一度では完全には変わりません。でも、「なぜ痛むのか」がわかると、改善への道筋が見えてきます。
西宮北口周辺で、どこに行っても良くならなかった腰痛や肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの体の「本当の原因」を一緒に見つけていきましょう。
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