とばた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 左の首だけが痛むのは頭の傾きが原因かも
- 「左側だけ痛い」そんな首の悩み、実は頭の位置が関係しているかもしれません。
先日ご来院されたK様も、2週間前から左の首が痛くて、動かすと頭まで響くような感じがあるとおっしゃっていました。デスクワークが長く、姿勢の悪さは自覚されていたそうです。
お体を拝見すると、耳が肩よりもかなり前に出ていて、首がまっすぐになっている状態でした。さらに、全身が左に傾いていて、骨盤や股関節のバランスも崩れていたんです。
「首だけの問題じゃないんですね」とK様も驚かれていました。
実は、首の痛みの原因は首だけにあるとは限りません。頭が前に出ると、その重みを支えるために首の後ろ側の筋肉が張ってきます。でも本当の原因は、前側の筋肉が縮んでいることだったりするんです。
K様の場合、歯列矯正をされていて、噛み合わせが変わっている最中でした。顎の筋肉の硬さも、首の緊張に関係していたようです。
さらに、骨盤や足首の歪みが全身のバランスを崩し、それが首にまで影響を与えていました。「こんなところまで関係しているなんて」とK様もびっくりされていましたね。
施術では、顎や骨盤、足首の硬さを整えながら、全身のバランスを調整していきました。終わった後、「体がまっすぐになった感じがします」と笑顔で言ってくださったのが印象的でした。
首だけをほぐしても、根っこの原因が残っていたら、また同じ痛みが戻ってきてしまいます。だからこそ、体全体を見ていくことが大切なんです。
西宮北口や門戸厄神、夙川エリアからも多くの方にお越しいただいています。長く続く首の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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