バストアップ・育乳専門/毛穴・小顔専門店 fluffy 宇都宮本店【フラフィ】
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- 栃木県宇都宮市陽東３－２２－２０ あさひレジデンス３０５
- 宇都宮駅から車で約10分【バストアップ・小顔・毛穴・ハーブピーリング】
フラフィ 宇都宮本店(fluffy)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 身体の力が抜けない方
- バストアップ・育乳/毛穴・小顔専門サロン
fluffy（フラフィ）
施術中、お客様の身体に力が入っていると、筋肉が硬くなっているのですぐに分かります。
身体に力が入ったままだと……
【1】筋肉がうまくほぐれない
【2】余計な刺激を与えてしまう可能性がある
とはいえ、自分で力が入っていることに気づくのは難しいですよね。
気づいたとしても「どうやって力を抜けばいいの？」と悩む方も多いものです。
実は、力が抜けないのは特別に緊張しているからではなく、無意識のクセであることがほとんどです。☆普段から力が入りやすい方の特徴☆
【呼吸が浅くなりやすい】
この状態では、バストアップ施術の効果を十分に引き出すことが難しくなってしまいます。
上半身の運動不足が続くと、肋間筋や大胸筋、横隔膜が硬くなり、呼吸も浅くなりがちです。
呼吸は肺だけでなく、これらの筋肉も大きく関わっています。
筋肉がこり固まることで呼吸が浅くなり、結果として代謝も低下してしまいます。
まずは深呼吸を意識して、上半身の緊張をゆるめていきましょう。
【まとめ】
☆長時間の作業やスマホの使用は、上半身のこりや呼吸の浅さにつながる
☆呼吸が浅くなると代謝が落ち、不調の原因に
【原因】
呼吸に関わる筋肉（肋間筋・大胸筋・横隔膜）の硬さ
☆これらの筋肉を柔らかくすることで呼吸が深くなり、不調の改善やダイエット効果も期待できます！
代謝を高めて、ふっくら上向きのバストを目指しましょう♪
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【バストアップ・育乳/毛穴・小顔専門サロン】
fluffy(フラフィ)
栃木県宇都宮市陽東
あさひレジデンス305
【営業時間】9:30～17:00
【定休日】土曜日不定休・
日曜日・祝
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