ストレッチヒーロー 福山神辺店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/7
- 姿勢を正す重要性
- 皆さんこんにちは！
ストレッチヒーロー神辺店です！
２月に入り一段と寒くなりましたが皆さんお身体の調子はいかがですか？
本日は姿勢が悪いと起こる主な症状についてお話しします！
・肩こり、首こり
頭が前に出たり、肩が巻き込まれている状態は、約4～5kgある頭の重さが首や肩に過剰な負担をかけるため、首こりや肩こりを悪化させる原因となります。
・腰痛、脊柱管狭窄症
背中が丸まったり骨盤が前後に傾いていると、腰椎やその周辺の筋肉に過度な圧力がかかり、腰痛だけでなく椎間板の圧迫による神経症状にもつながることがあります。
・頭痛
首の筋肉が緊張することで血管や神経が圧迫され、締め付けられるような頭痛や拍動性のズキズキとした頭痛を引き起こすケースがあります。
・内臓機能の低下
姿勢が悪くなると腹筋や体幹が弱くなり、内臓が下垂してぽっこりお腹になる原因になります。
その結果、消化不良や呼吸機能の低下など、内臓機能にも悪影響を及ぼします。
整体やマッサージなど良く行くがなかなか疲れが取れないという方や姿勢にお悩みがあるという方は、是非1度当店のストレッチを体験してみてください！
私たちと一緒にお悩み改善していきましょう！
#STRETCHHERO
#ストレッチヒーロー
#ストレッチヒーロー神辺店
#ストレッチヒーロー春日店
#福山市
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,480 【SNSを見た方はこちら！】
|
ご来店お待ちしております
ストレッチ施術トレーナー
神辺店 トレーナーカンナベテン トレーナー
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/7
-
●2026/2/28
-
●2026/2/21
-
●2026/2/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（2）
もっと見る
ストレッチヒーロー 福山神辺店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,480 【迷ったらこちら】肩甲骨はがし×姿勢改善ストレッチ
|
|
新 規 |
¥3,900 【肩・腰・膝がつらい方へ】不調改善ストレッチ
|
|
新 規 |
¥3,480 【SNSを見た方はこちら！】
|
|
新 規 |
¥3,900 【初めての方へ】全身ストレッチ体験｜動きやすい体へ
|
|
全 員 |
¥0 口コミのご協力はこちら
|
|
新 規 |
¥3,900 《初回コースを相談》お悩みを徹底サポート！¥3900～
|
