全力ストレッチ 鹿児島天文館店スタッフ / 珠 央

初回限定のクーポンを使って利用させていただきました！3日後にゴルフの大会が控えていたため、身体のメンテナンスができればと思って行きました。施術では指圧とストレッチを組み合わせたメニューで自分の身体のどこに問題があるかをよく理解することができました。揉み返しなどなく、背中や腰の張りが軽くなり、身体がよく動くようになりました。機会があれば今後も利用したいです。

あっという間の90分でした。マッサージではなく、ストレッチなのでもちろん悪い所を伸ばしたりするので痛い場所もありますが、自分では伸ばしたり出来ない場所なので痛気持ちいいに変わります。
揉み返しもなく、身体が軽くなる感じがしました。　トレーナーさんが女性なので気を使うかと思いましたが全く自然体で身体を預けられ、力もかなり強く筋肉がほぐれました。今回は初回で安く、通常は若干お高いですが価値はあると思います。
ヘッドスパは初体験でしたが一瞬寝落ちしました！

全身が凝りかたまっていたのと、マラソン前に筋肉の緊張を緩めるために予約しました。
今回は首まわり、足周りを中心に施術して頂きました。普段の動作から筋肉のどの部分が張るなど説明を受けながら、筋肉の緊張をほぐしてもらいました。揉みほぐす力の加減や施術を受ける体勢など一つ一つ丁寧に確認をしながら行なっていただき、不安なく施術を受けることができました。
施術後は、身体の張りもゆるみ、首まわり、足周りが軽くなりました。また、ストレッチの効果かわかりませんが血行もよくなりポカポカした感じがありました。
あっという間に90分が終わりました。