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美健サロン relair

ビケンサロン リレア

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リレア(relair)のブログ

2023年12月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    yuka
    今年もお世話になりました。本日29日が今年最後の営業となります。皆様ありがとうございました。1年たつのが年々早く感じます。。昨年10月にサロンをオープンし、最初はなかなか認知…続きを見る
  • もみほぐしと整体どっちがオススメ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    yuka
    もみほぐしと整体どっちがオススメ??◆もみほぐし◆ コリ固まった筋肉にじっくり指圧をしたり、揉んだりして筋肉をほぐしていきます。主に表面的に出てきている疲労感に効果があり…続きを見る
  • 冬こそマッサージを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    yuka
    冬こそマッサージを!冬は身体にとって嫌な季節ですね!寒くなると、身体からだを温めてようと筋肉が収縮状態になりため、身体を動かさなくなりがちになります。そうなると血液循環が…続きを見る
  • 自律神経を刺激する「片鼻呼吸」
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    yuka
    自律神経を刺激する「片鼻呼吸」片方の鼻の穴を手で塞ぎ、左右の穴から交互に呼吸をします。片方の鼻から息を吸って、もう片方の鼻から息を吐き出します。これを数回繰り返すのが片鼻…続きを見る
  • ☆メリー・クリスマス☆営業時間拡大中!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    yuka
    メリー・クリスマス!!本日はクリスマス・イブですね!皆様いかがお過ごしでしょうか。当サロンはクリスマス関係なく営業中です!!また12月23日~29日までは、22時まで営業時間を拡…続きを見る
  • 冬のお悩みに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    yuka
    冬のお悩みに冬のお悩みについて女性100人にアンケートをとった結果1位 手足の冷え 35%2位 肩こり   21%3位 肌乾燥   18%4位 むくみ   12%5位 生理痛    9%6…続きを見る
  • 睡眠のお悩みに
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    yuka
    夜なかなか寝付けない、寝ても疲れが取れない等、眠りの質がよくない方それは、自律神経の乱れからきている可能性もあります!今回は自律神経の整え方についてお話します。まず自律神…続きを見る
  • 冬の乾燥にオススメのアロマ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    yuka
    30代以降になると、若かった頃と比べて、肌が乾燥しやすくなりますよね。特に冬は空気が乾燥していますし、暖房やエアコンをつけるとさらに乾燥してしまいます。顔や唇、指先など、お…続きを見る
  • ドライヘッドスパによるツボへの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/3
    投稿者:
    yuka
    本日はツボと経絡についてツボとは神経が集まっている交差点の事を指します。体に関するすべての情報が集まってくる場所が脳その体に関する情報を脳に伝えるのが神経になります神経が…続きを見る
  • 営業時間のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    yuka
    早いものでもう12月ですね。少し気が早いですが、年末年始のお知らせです。12月30日から1月3日までお休みをいただきます。また12月23日から年末までは、またまた22時まで営業します!…続きを見る
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