すみれ接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 最近ギックリ腰が増えています！
- 季節の変わり目に注意！増えているギックリ腰について
こんにちは。すみれ接骨院です！
最近、当院でも「朝起きたら腰が動かない」「物を取ろうとした瞬間に腰が痛くなった」という、いわゆるギックリ腰の方が増えてきています。
ギックリ腰は、重い物を持ったときに起こるイメージがあるかもしれませんが、実は「痛めた時の姿勢は関係ない」と言われています。
普段の姿勢の悪さ（長時間のパソコン作業、長時間の運転など）、蓄積された筋肉の負担も原因の一つです。
特に最近の時期は、寒暖差や疲労の蓄積、運動不足などが重なり、腰まわりの筋肉が固まりやすくなっています。筋肉が固くなると、体を支えるバランスが崩れ、ふとした瞬間に腰へ強い負担がかかってしまうのです。
ギックリ腰になってしまうと「安静にしていれば大丈夫」と思われる方も多いですが、実は体のバランスが崩れたままだと、痛みが長引いたり、何度も繰り返してしまうことがあります。
すみれ接骨院では、ギックリ腰の施術として
骨盤矯正と筋肉調整を中心に行っています。
骨盤のバランスを整え、腰に負担をかけている筋肉の緊張をやわらげることで、痛みの軽減だけでなく、再発しにくい体づくりを目指していきます。
「これくらいなら大丈夫かな」と無理をすると、症状が悪化してしまうこともあります。
腰に違和感を感じたときや、ギックリ腰かな？と思ったときは、早めのケアがとても大切です。
最近は「腰が重い」「違和感がある」という段階で来院される方も増えています。早めに体を整えておくことで、ギックリ腰の予防にもつながります。
腰の痛みや不安がある方は、ぜひお気軽にすみれ接骨院へご相談ください。
皆さまが快適に過ごせるよう、しっかりサポートさせていただきます！
また、すみれ接骨院では交通事故の治療も専門的に行なっております。お気軽にご相談ください。
#整骨院
#整体
#守谷市
#つくばみらい市
#取手市
#つくば
#守谷#常総#取手
#すみれ接骨院#交通事故治療 #むちうち #骨盤矯正 #ストレッチ #筋トレ #マタニティ#産後骨盤矯正 #産後ケア #猫背矯正 #腰痛 #肩こり#頭痛＃自律神経#体幹トレーニング#ヘッドマッサージ #フィットネス#インナーマッスル #筋トレ #年中無休 #茨城
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【腰痛改善】4月平日限定！朝の起き上がりでの腰痛 60分 9,900→¥4,400
|
ご来店お待ちしております
スタッフ
大橋 啓之オオハシ ノブユキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/17
-
●2026/3/10
-
●2026/3/5
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（55）
- 2023年11月分（31）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（23）
- 2023年8月分（41）
- 2023年7月分（65）
- 2023年6月分（126）
- 2023年5月分（326）
- 2023年4月分（212）
- 2023年3月分（73）
- 2023年2月分（28）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（4）
もっと見る
すみれ接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 ☆当日予約限定クーポン☆骨盤矯正＋姿勢調整¥9900→¥2200 77％オフ
|
|
新 規 |
¥2,970 【新生活応援！70%オフ♪】骨格矯正+姿勢改善￥9,900→￥2970で受けられる！
|
|
新 規 |
¥5,500 【眼精疲労・頭痛、肩こり】ヘッドマッサージ＋全身矯正¥12,650→¥5,500 60分
|
|
新 規 |
¥4,400 【腰痛改善】4月平日限定！朝の起き上がりでの腰痛 60分 9,900→¥4,400
|
|
再 来 |
¥5,500 【最終来院から6ヵ月空いた方限定】手技/全身矯正/骨盤矯正/姿勢調整¥5500
|
|
新 規 |
¥4,400 【背中・肩甲骨の辛さ】平日限定！ 60分 ¥9,900の骨盤矯正が¥4,400
|
