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Re'starts整体院×パーソナルジム 与野店

リスターツセイタイイン パーソナルジム ヨノテン

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  • 埼玉県さいたま市中央区下落合2-5-3辻村共同マンション店舗101
  • 【22時まで営業】与野駅から徒歩7分、与野本町駅から徒歩10分、北浦和駅から徒歩22分

リスターツ 与野店(Re'starts)のブログ

最新ブログ一覧

414件のブログがあります

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  • マタニティ整体がなぜ大切かご存じですか?
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    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    品川 輝
    マタニティ整体は、妊娠中の女性特有の身体の変化や不調に対応するために、非常に重要な役割を果たします。妊娠中は、ホルモンバランスの変化や、お腹が大きくなることによる姿勢の変…続きを見る
  • 目の疲れを感じてはいませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    品川 輝
    眼精疲労の主な症状眼精疲労の症状は、目の症状だけでなく、全身に及ぶこともあります。目の症状:目の痛み、奥の痛み目の疲れ、かすみ視力低下(一時的なものも含む)充血全身の症状:…続きを見る
  • 手首の痛みありませんか?
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    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    品川 輝
    一般的な症状痛み:ズキズキとした痛み締め付けられるような痛みジンジンとした神経痛のような痛み腫れ: 手首や手の甲、指などが腫れることがあります。熱感: 炎症が起きている場合に…続きを見る
  • 背骨曲がってませんか?
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    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    品川 輝
    側弯症(Scoliosis)は、背骨が左右に弯曲したり、ねじれたりする状態を指します。通常、正面から見たときにまっすぐであるはずの背骨が、C字状やS字状に曲がって見えるのが特徴です…続きを見る
  • 腰痛が起こる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    品川 輝
    腰痛が起こる仕組みは、多岐にわたる要因が複雑に絡み合っています。1. 構造的な問題椎間板の変性・ヘルニア: 背骨の骨と骨の間にある椎間板は、クッションのような役割をしています…続きを見る
  • 疲労が溜まる仕組み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    品川 輝
    身体的な原因過労: 長時間労働や激しい運動など、肉体を酷使することで疲労物質が蓄積したり、エネルギーが枯渇したりします。同じ姿勢の継続: デスクワークや立ち仕事など、長時間同…続きを見る
  • 膝の痛みについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    品川 輝
    「膝の痛み」は、年齢・性別・運動量に関係なく、誰にでも起こりうる身近な悩みですよね。原因や対策を知っておくことで、悪化を防ぎ、快適に過ごせるようになります!〇膝の痛みの主…続きを見る
  • 腰が反っている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    品川 輝
    「反り腰(そりごし)」は、骨盤が前に傾きすぎてしまい、腰のカーブが強くなっている状態です。見た目はスラッとして見えることもありますが、実は腰痛や脚のむくみ、ポッコリお腹な…続きを見る
  • 巻き肩について
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    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    品川 輝
    「巻き肩(まきがた)」は、現代人にとても多い姿勢のゆがみのひとつで、スマホやパソコンの使いすぎが原因の代表例とも言えます。〇巻き肩とは?本来、肩は横から見て耳と一直線上に…続きを見る
  • ~GW営業時間のお知らせ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    品川 輝
    皆さんこんにちは!Re’starts整体院 院長の品川です(^^)業界初、パーソナルジム×整体院 与野駅徒歩7分与野本町徒歩10分 2駅利用可 駐輪場ありリスターツです!当店では5月のゴ…続きを見る

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リスターツ 与野店(Re'starts)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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