2022年7月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/31
- 投稿者：
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塘坂 久美
ウォーキングをしても、痩せない人の特徴は？筋トレに来られている生徒さんで、以前はウォーキングを1日1時間以上しているのになかなか痩せなかった。といった内容でした。よく聞くと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/30
- 投稿者：
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塘坂 久美
最近カルシウムを摂取しているのに、骨密度が上がらないといった話をよく聞きます。実はカルシウムを摂取しているだけでは、骨は形成されません骨が丈夫になる過程の一つに骨に圧力が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/29
- 投稿者：
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塘坂 久美
1、ジョギング2，ウォーキング3，座った姿勢で、恥骨結合い体重が乗るのではなく、両太ももに体重が乗るようにする4，自転車は、控えるこんな生活を送ると、施術しなくても骨盤は閉ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/29
- 投稿者：
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塘坂 久美
腰痛や肩こりなどの関節炎 痛くなった時の対処法について痛めてすぐ治療ができないときには？1 先ずは、アイシングアイシングすることによりケガの回復を早める悪化を予防鎮痛効果…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/29
- 投稿者：
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塘坂 久美
顎関節症で歯科にいっても、マウスピースの装着程度のケアーしかなく、これといった治療法は確立されていませんが、当院では鴻池新田周辺の歯科医院から紹介いただき、顎関節症の施術…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/28
- 投稿者：
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塘坂 久美
産後の骨盤ケアーは、なるべく自転車に乗るのを控えるのが一番のケアーです。構造医学の原理では、単純に上半身の体重が恥骨結合に集中し骨盤が開くと言われておりまた仙腸関節にも影…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/28
- 投稿者：
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塘坂 久美
炎症が悪化します。ぎっくり腰になったときは、アイシングをして、１週間程度 （炎症がひくまで）シャワーの方が良いと思います。骨格矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛・四十肩・ひざ痛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/28
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塘坂 久美
筋肉は揉み続けると、筋繊維が損傷を起こします。翌日揉み返しとか言って体がパンパンになるのは、中で炎症が起きるからで、揉み続けると圧力もどんどん強くしないと感じなくなります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/28
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塘坂 久美
ストレッチをしてもなかなか柔らかくならないといった声をよく聞きます。下腿のストレッチをする場合のポイントとして、一部位９０秒伸ばしたままキープすることが大切です。短時間伸…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/7/28
- 投稿者：
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塘坂 久美
小顔矯正ですが、ポイントとして左右均等の顔にすること顔のパーツの内頬骨・前頭骨・頭頂骨・後頭骨・側頭骨・上顎骨・下顎骨概ねこの骨の継ぎ目のところを数ミリ程度矯正することで…
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