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ともさか整体院

トモサカセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 大阪府東大阪市西鴻池町2‐2‐15
  • JR鴻池新田駅西口から徒歩30秒

ともさか整体院のブログ

最新ブログ一覧

785件のブログがあります

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  • 84【自重を使った筋トレでマッチョにはならない】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    当院の筋トレ教室で、あんまりやりすぎるとマッチョにならないですか?とよく聞かれます。 自重での筋トレは、自分の体重をそれぞれの部位で支えるだけなので、マッチョにはなりませ…続きを見る
  • 83【猫背のパターン】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    本日猫背の矯正で来られたお客様。猫背といっても、様々なパターンがありますが、腰猫背のパターンでした。腰椎がかなり屈曲した状態で、部分的に関節が固まっていました。このような…続きを見る
  • 82【痛みには必ず原因があります】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    今日来られたお客様で、急に痛くなった とか 何もしていないのに痛くなった との内容でした。何事も原因があって結果があり身体もおなじです。かならず原因があります。ただ何が体…続きを見る
  • 81【顔の歪み】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    上顎骨 と 下顎骨 頬骨 このパーツは他のパーツに比べて矯正しやすく、また見た目でも変化がよくわかります。 この3つを重点的に矯正するのがポイントですオステオパシーの施術…続きを見る
  • 80【アイシングを間違えた方法ですると悪化する】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    今日来院されたお客様アイシングの方法を間違えて悪化していました。内容は、まず湿布を貼り、その上にタオル地のもの その上に保冷剤をしていたそうです。先ず、炎症を抑えるのに湿…続きを見る
  • 79【ヒップホップダンスは何故体に良いか】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    ヒップホップダンスは、学校などでも取り入れられていますが、そもそも何故取り入れられたかですが、ダンスの中でも身体機能の向上やけが予防にも繋がります。身体機能向上という意味…続きを見る
  • 78【体が冷えると痛くなる】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    今日来られたお客様。職場で、エアコンが直接当たる場所でしごとをしていたところ、夕方あたりから、首が痛くなった。といった内容でした体が冷えると循環が悪化し、炎症をおこし痛く…続きを見る
  • 77【カルシウムを摂取するだけで骨はできない】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    カルシウムを飲むのではなく、骨に圧力をかけるこれが一番大切です。特に日本は、豊食という事もあり通常の食事で、カルシウムを摂取できている方がほとんどではないかと思います。歩…続きを見る
  • 76【すべり症】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    塘坂 久美
    よく腰椎分離すべり症の診断を受けてこられて、だから腰が痛いですと、お客様が来られますが、腰椎分離すべり症と痛みはイコールではなく、腰椎分離すべり症でも痛くない方はたくさん…続きを見る
  • 75【運動神経の発達について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    塘坂 久美
    幼児期は、生涯にわたって必要な多くの運動の基となる多様な動きを幅広く獲得する非常に大切な時期です。 動きの獲得には、「動きの多様化」と「動きの洗練化」の二つの方向性があり …続きを見る
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