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リトリート(RetreaT)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 辛い首、肩凝り
- PC作業する時仕事だと自分の身体にあった椅子、机使えなかったり
パソコンが動かせない位置にあったり
集中していると気付いたらガチガチになっている事ありますよね…
ピラティスでキツい動きもあるけど終わった後はスッキリ
身体が軽くなったように感じるとおっしゃっていただく事が多いです
体験クーポン終了まで残りわずか
是非体験にお越しください
#姿勢改善 #四日市ピラティス #ピラティス四日市 #マシンピラティス #代謝アップ
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