アロマトヨモギムシノミセ メグリ
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メグリ(Megurii)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/6
- 新年明けましておめでとうございます。
- 2026年がスタートしましたね！今年のお正月は自宅でゆっくりのんびりして過ごしました。
みなさまはどんな年末年始を過ごされましたでしょうか？
身体も心もゆっくり休ませることはできましたでしょうか(^^)
私は普段はお酒を毎日飲むことはないのですが、連休中は毎日飲んで食べてを繰り返していました。笑
ただし、それも4日まで！ここから通常運転でよく食べよく動く！を心がけて過ごしていきます♪
そして、それと同じくらい私たち女性に大切なこととして身体を冷やさない、温めること！！
これはダイエットをしている方や妊活をしている方はもちろんですが、そうでない方にとってもとっても大切なこと！！
身体が冷えると便秘や肌のくすみ、むくみ、免疫力の低下など健康を害する原因とも言えることが起こってくるのです。
近年、温活が大事と言われる理由も納得ですよね。
当サロンのよもぎ蒸しは受けていただいてから数日～1週間程度お腹周りのポカポカした状態が持続すると話されるお客様が多くいらっしゃいます。
受ける前の冷えている状態が当たり前となっていて、冷えていたことに気が付いていなかったという方が大半なんです。
温まることで初めて冷えていたことに気付くという。
自分のカラダのサインに気付いてあげることって実はとても難しいなと私自身も思います。
新年が明けて心機一転、この機会に一度みなさまも自分のカラダと向き合ってみる時間を作ってみてください◎
コリやなかなか取れない疲れに悩まれている方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたに合ったあなただけのプランをお作りいたします(^^)
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