はーぶさうなせんもんてん にむさうな
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- 熊本県熊本市中央区上通町１０－１８
- 藤崎宮前駅から徒歩6分/水道町駅・通町筋駅から徒歩8分
ニムサウナ(nimsauna)のブログ
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投稿日：2026/2/4
- HOTドリンク×ハーブサウナで内側から温まる☆冬温活
- サワディーカー！ニムサウナスタッフです＾＾
寒さが厳しい日は、「着込んでも寒い」「体の中が冷えている感じがする」…そんな声をよく聞きます。
実は冬の冷え対策で大切なのは、外側だけでなく内側から温めること。
そこでニムサウナでは、サウナ時間をより心地よく、温まりやすくするための“内側温活”をご用意しています。
ハーブサウナをご利用のお客さまには、温かいハーブティーを全4種類、日替わりで無料・飲み放題でご提供。
サウナ前後や休憩中に少しずつ飲んでいただくことで、体の内側からじんわり温まりやすくなります。香りや味の違いも楽しみながら、水分補給ができるのも嬉しいポイント。さらに、
「冷えが強い」
「今日はしっかり汗をかきたい」
そんな方には、**生すりおろしショウガ湯（別売り）**がおすすめ。ショウガの温かさが体の内側に届きやすく、サウナ中の温まり方や汗の出かたが変わったと感じる方も多いです。サウナ前とサウナ中に、少しずつ飲むのがコツ。
ハーブサウナでは、蒸気に包まれながら深呼吸するだけでOK。頑張らなくても、内側と外側の両方から温まる環境が整っています。
サウナ後は冷めないうちに水分をとり、首元やお腹まわりを冷やさないようにすると、ぽかぽか感が長持ちしやすくなります。
寒い日は、無理に我慢せず、整える選択を。
この冬はニムサウナで、飲んで・温まって・巡らせる“内側温活”を体感しにいらしてくださいね。
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