はーぶさうなせんもんてん にむさうな
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ニムサウナ(nimsauna)のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 生理前の不調に◎ハーブサウナ温活☆
- サワディーカー♪ニムサウナスタッフです＾＾
生理前になると、イライラやだるさ、冷えを感じることはありませんか？
この時期はホルモンバランスの影響で、自律神経が乱れやすいと言われています。特に下半身の冷えを感じやすくなる方も多い時期です。
そんな時におすすめなのが、体をじんわり温める温活です。
ニムサウナのハーブサウナは、イスの下からスチームが出る仕組みになっており、下半身からしっかり温まるのが特徴です。
体の芯から温まることで血行が促され、リラックスしやすい状態へと導いてくれます。
お客様からも「続けて入ると楽に感じる」といったお声をいただくことがあります。
特におすすめなのが、生理が終わった日から3回続けて入ること。
次の生理に変化を感じる方も◎
無理をせず、自分の体をいたわる時間として温活を取り入れてみてくださいね＾＾
皆さまのご来店をお待ちしております。
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¥7,700 【ソロサウナ/3STEPチケット】自分と向き合う3回のととのい体験（50分）
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
nimsauna staffニム スタッフ
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