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NAORU整体 福岡天神院

ナオルセイタイ フクオカテンジンイン

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  • 福岡県福岡市中央区春吉3-21-18 GESTビル204
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ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

744件のブログがあります

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  • 副交感神経の働きが悪くなる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    木村 俊輝
    副交感神経の働きが悪くなる原因:1ストレス人間関係の悪さ、強いショック、危険などに直面すると、交感神経の働きが強くなります。ネガティブな要因から心と身体を守るためには必要…続きを見る
  • くしゃみで腰痛を悪化させないポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    木村 俊輝
    腰痛時にくしゃみをするときのポイント:1.無理に踏ん張らない腰痛時にくしゃみをするときは、無理に踏ん張らないのがポイントです。くしゃみをしようとしたときに無理に踏ん張ると、…続きを見る
  • 腰痛 対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    木村 俊輝
    腰痛の対処方法:1安静に過ごす腰痛の緩和には、安静に過ごすのが効果的な方法として挙げられます。特に、普段から運動している方や仕事で腰を動かす頻度が高い方が、腰に痛みがある…続きを見る
  • 自律神経とほ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    木村 俊輝
    まず自律神経とは、脳の視床下部から全身に届いている末梢神経の1つです。血流の循環や消化・吸収、暑さや寒さに対する体温のコントロールなど、24時間体制で機能しています。自律神…続きを見る
  • 捻挫した時の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    木村 俊輝
    足を捻挫したときの正しい対処法:1安静に過ごす足を捻挫したときは、まずはできるだけ安静に過ごすようにしましょう。無理に動かすと、腫れがひどくなったり、捻挫が長引いたりする…続きを見る
  • 捻挫した時のNG行動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    木村 俊輝
    足を捻挫したときのNG行為:1患部を温める足を捻挫したときのNG行為1つ目は、足を捻挫した直後に温めるのは避けましょう。捻挫した直後に温めると、血行が促進されて痛みが増したり、…続きを見る
  • 寝起き腰痛の対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    木村 俊輝
    寝起きに腰が痛い!そんな時の対処法寝起きに腰が痛くなる原因にはさまざまな要因がありますが、1日の始めに痛みを感じるのはやっぱり嫌ですよね。ここからは、腰痛が出た場合の対処…続きを見る
  • 足の筋肉が痛くなる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    木村 俊輝
    足の筋が痛い場合に考えられる原因は主に以下の3つです。* ウォーミングアップ不足* 筋肉疲労の蓄積* 不良姿勢できるだけ早く対処するためにも、まずは考えられる原因を把握しましょ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    木村 俊輝
    足の筋を痛めないための予防法:1適度な運動を行う足の筋を痛めないためには、適度な運動が効果的です。運動不足の方は、そうでない方に比べて足の筋を痛めるリスクが高まります。筋…続きを見る
  • 急性頚部痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    木村 俊輝
    ぎっくり首の改善に効果的な方法:1安静にする首に一瞬ピキッと痛みが走ったときは、安静にするのが一番です。自己流のストレッチをしたり、マッサージをしたりすると、かえって痛み…続きを見る

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ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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