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NAORU整体 福岡天神院

ナオルセイタイ フクオカテンジンイン

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  • 福岡県福岡市中央区春吉3-21-18 GESTビル204
  • 西鉄天神駅徒歩6分/地下鉄天神南駅徒歩2分

ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

744件のブログがあります

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  • 副交感神経優位にする飲み物食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    木村 俊輝
    副交感神経を優位にする食べ物・飲み物は?副交感神経は、食べ物や飲み物でも優位な状態を作ることができます。ここでは、副交感神経を高める効果がある食べ物、飲み物を詳しく紹介し…続きを見る
  • 副交感神経の働きが悪くなる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    木村 俊輝
    副交感神経の働きが悪くなる原因:1ストレス人間関係の悪さ、強いショック、危険などに直面すると、交感神経の働きが強くなります。ネガティブな要因から心と身体を守るためには必要…続きを見る
  • 副交感神経高まるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    木村 俊輝
    副交感神経を高めるメリット:1身体の痛みが緩和される副交感神経には、血管を拡張させて血流を良くする働きがあります。これにより、冷えや筋肉の緊張が緩和され、肩こりや腰痛、膝…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/4
    投稿者:
    木村 俊輝
    仕事の疲れが取れないときの対処法:1十分な睡眠時間を確保する仕事の疲れが取れないときは、十分な睡眠時間を確保しましょう。なぜなら、十分に睡眠をとることで、身体的な疲労はも…続きを見る
  • 疲れが取れない原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    木村 俊輝
    仕事の疲れが溜まっている症状:1疲れているのに眠りが浅い疲れているのに眠りが浅い場合、仕事の疲れが溜まっている可能性があります。なぜなら、仕事によるストレスや不安が脳を活…続きを見る
  • 扁平足・対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    木村 俊輝
    対処法|1足裏の筋力トレーニングをする足裏の筋力トレーニングは、筋肉不足を原因とする土踏まずの痛みに効果的です。足裏の筋肉を鍛えるには、足の指を開いたり閉じたりする動きを1…続きを見る
  • 扁平足・リスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    木村 俊輝
    リスク|1怪我をしやすくなる土踏まずは足裏の形状を支えるだけでなく、足全体のバランスを保つ重要な部位なため、土踏まずに問題が起こればふくらはぎや膝、太ももまでのバランスも…続きを見る
  • 扁平足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    木村 俊輝
    足部アーチの造り『扁平足(へんぺいそく)』とは、足の裏にある土踏まずのアーチがなくなっている状態のことです。私たちの足の裏は本来平らではなく、土踏まずが少し浮いた形となり…続きを見る
  • 足関節捻挫・リスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    木村 俊輝
    要注意!足首が痛くなることのリスク正座をして足首が痛くなったとしても、時間が過ぎると楽に感じられることもありますが、放置すべきではありません。次のようなリスクが生じること…続きを見る
  • 正座をして足首が痛い原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    木村 俊輝
    原因|1足首の関節が硬いふくらはぎと足先足首の関節の硬さによって負担がかかり、正座中に足首の痛みを感じるケースは多いです。その原因は、普段からの運動不足や足首を動かす習慣…続きを見る

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ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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