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NAORU整体 福岡天神院

ナオルセイタイ フクオカテンジンイン

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  • 福岡県福岡市中央区春吉3-21-18 GESTビル204
  • 西鉄天神駅徒歩6分/地下鉄天神南駅徒歩2分

ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

744件のブログがあります

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  • 打ち身を早く治す方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    木村 俊輝
    打ち身を早く治す方法:1できるだけ安静にする打ち身を早く治したいなら、できるだけ安静に過ごすことが大切です。患部を無理に動かしたり、揉んだりすると、治りが遅くなってしまう…続きを見る
  • 肉離れ・予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    木村 俊輝
    こむら返りや肉離れを予防する方法:1こまめに水分を補給するこむら返りや肉離れを予防するためには、こまめな水分補給が不可欠です。体内の水分が不足すると、血液の流れが悪くなり…続きを見る
  • 肉離れが起こる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    木村 俊輝
    肉離れが起こる原因:1運動不足による筋肉断裂肉離れが起こる原因として一番多いのは、運動不足による筋肉断裂です。運動不足の状態でいきなり身体を動かすと、筋肉が断裂しやすくな…続きを見る
  • こむら返りを起こす原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    木村 俊輝
    こむら返りが起こる原因:1発汗による脱水まず、こむら返りが起こる原因として多いのは、発汗による脱水が挙げられます。寝ている間に汗をかくことで、脱水傾向になるとこむら返りが…続きを見る
  • ストレートネック・改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    木村 俊輝
    改善に役立つ方法:1.1時間に1回は姿勢を変えるストレートネックを改善したいなら、1時間に1回は姿勢を変えるようにしましょう。長時間同じ姿勢でいると首まわりの筋肉が緊張し、スト…続きを見る
  • ストレートネック・原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    木村 俊輝
    ストレートネックの原因:1猫背や反り腰などの不良姿勢ストレートネックの原因として一番多いのは、猫背や反り腰などの不良姿勢です。猫背や反り腰などの不良姿勢を続けていると骨盤…続きを見る
  • 腰痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    木村 俊輝
    腰に痛みを感じるとどうしても腰に意識を向けてしまうものですが、腰だけが原因でないケースもあります。以下からそれぞれの原因を説明しますので、心当たりがないかを確かめてみまし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    木村 俊輝
    予防法|1無理をしない休息が取れそうなソファ「毎日腰が痛い」「先ほどのチェックリストで、当てはまる項目が複数見つかった」などという場合は、すでにぎっくり腰のサインが出てい…続きを見る
  • ギックリ腰になりやすい習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    木村 俊輝
    ぎっくり腰になりやすい生活習慣|1運動不足重い物を持ち上げた時、急に無理な体勢で振り返った時など、ぎっくり腰は突発的に起こる症状のように思われがちですが、生活習慣の積み重…続きを見る
  • ギックリ腰の兆候・チェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    木村 俊輝
    ぎっくり腰の予兆は断定できませんが、「何となく危ない」というサイン自体は日常生活から見て取れます。実際に、以下のような違和感が続いたことによってぎっくり腰になる方も多いよ…続きを見る

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ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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