ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- デスクワークによる腰痛
- 【デスクワークによる腰痛でお悩みの方へ】
長時間のデスクワークで「夕方になると腰が重い」「立ち上がるときに痛い」と感じていませんか？実はその腰痛、座り方や姿勢のクセが大きく関係しています。
パソコン作業中は無意識に骨盤が後ろに倒れ、背中が丸くなりやすい状態になります。この姿勢が続くと、腰まわりの筋肉が常に引き伸ばされ、血流も悪くなり、慢性的な腰の重だるさや痛みにつながります。さらに股関節が硬くなることで、立ち上がりや歩行時にも負担がかかりやすくなります。
当サロンでは、AI姿勢分析を活用し、骨盤や背骨のバランスをチェック。腰だけでなく、股関節や背中、肩周りまでトータルで整えることで、根本改善を目指します。「マッサージではすぐ戻ってしまう」という方にもおすすめです。
また、日常でできる簡単なセルフケアや正しい座り方のポイントもお伝えしています。整体＋習慣改善で、仕事中も楽に過ごせる身体を一緒につくりましょう。
博多エリアでデスクワークによる腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの腰痛の原因を明確にし、快適な毎日をサポートします。
NAORU整体 福岡天神院
福岡県福岡市中央区春吉3-21-18 GEST25ビル204
西鉄大牟田線/福岡(天神)駅より徒歩6分
地下鉄七隈線/天神南駅より徒歩2分
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