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NAORU整体 池袋院【肩こり・腰痛・猫背・骨盤矯正】

ナオルセイタイ イケブクロイン カタコリ ヨウツウ ネコゼ コツバンキョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋5-10ー1 村中ビル4F
  • 池袋駅(JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線)より徒歩7分【整体・矯正】

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

675件のブログがあります

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  • 貧血を抑えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は、多くの方がお悩みの 貧血 についてお伝えしていきます!まず貧血とは… ・血液中の赤血球の中にある、酸素を運ぶ役割のヘモグロビ…続きを見る
  • 筋肉痛の治し方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院 西川です!本日は「筋肉痛」についてお伝えしていきます!●まず、筋肉痛とは?・運動に伴って起こる筋肉の痛みで、一般的には運動が終わった数…続きを見る
  • 寝起きをスッキリさせよう!『自律神経』
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!!NAORU整体 池袋院 西川です!今回は、朝疲れが残りやすい人向けの自律神経を整える方法について!!結論からお話しますと背骨のストレッチがとても大事です!自律神経…続きを見る
  • X脚の治し方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!今回は、前回の続き「X脚の治し方」についてお伝えしていきます!ぜひ最後までご覧下さい!●X脚の治し方!1.正しい歩き方を意識し…続きを見る
  • X脚を整えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!今回は、お悩みの方も多い「X脚」についてお伝えしていきます!ぜひ最後までご覧下さい!●まずX脚とは?・両膝が内側に湾曲した状…続きを見る
  • O脚を整えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!今回は、お悩みの方も多い「O脚」についてお伝えしていきます!ぜひ最後までご覧下さい!1.O脚とは・内反膝とも呼ばれ、両膝が外側…続きを見る
  • なぜ足を組んでしまうのか!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は、脚組みについてお伝えしていきます!ブログ画像みなさん不意に脚を組んでしまっていませんか?脚を組んでしまう理由は大きく3つあり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院 西川です!本日は”冷房病”についてお伝えしていきます!○まず、冷房病とは・冷房によって乾燥状態になった部屋にいることで身体が乾燥してし…続きを見る
  • 普段から姿勢を気をつけよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は”姿勢が崩れてしまう習慣”をお伝えしていきます!「姿勢が悪くて悩んでいる」という方も多いのではないでしょうか?小さい…続きを見る
  • 美しい姿勢の維持について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院 西川です!本日は”なぜ姿勢が崩れてしまうのか”お伝えしていきます!○姿勢が崩れる習慣・よくを足を組んでいる →足を組むと骨盤の左右の高…続きを見る

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ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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