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NAORU整体 池袋院【肩こり・腰痛・猫背・骨盤矯正】

ナオルセイタイ イケブクロイン カタコリ ヨウツウ ネコゼ コツバンキョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋5-10ー1 村中ビル4F
  • 池袋駅(JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線)より徒歩7分【整体・矯正】

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

675件のブログがあります

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  • 整体での引き締め!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は”整体痩せれるのか”をお伝えしていきます!体を引き締めたいかたはぜひ参考にしてください♪結論からお伝えします。整体で…続きを見る
  • 寝起きもスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!!みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い!と感じることはありませんか?本日は”起床時の痛み”についてお伝えしていきます!睡眠はとって…続きを見る
  • ヒール後のケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!前回のブログでヒールを履くことでの身体への影響についてお伝えしました!本日はその続きで、ヒールを履いた日のアフターケアにつ…続きを見る
  • ヒール後のケアは大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!女性の皆さんは、ヒールが高めの靴を履くこともあると思います。ヒールを履くことで足が長く見えたり、細く見えたりといいこともあ…続きを見る
  • 体幹で体調管理!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体 池袋院 西川です!!今回は『インナーマッスルってなに?』についてです!★よく聞くインナーマッスルとは?身体の深いところに位置する筋肉で深層筋…続きを見る
  • ストレッチをやってみよう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は”目的ごとのストレッチ方法”をお伝えしていきます!普段からストレッチをしている方はもちろん、まだ始めていない方も知っ…続きを見る
  • 施術効果を長持ちさせよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体 池袋院 西川です!!今回は【施術の効果を持続させるには?】についてです。『効果がすぐ戻っちゃう』『どうせ治らないんだ、、』と、諦めていません…続きを見る
  • 紫外線と整体について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は「紫外線」についてお伝えしていきます!この季節も紫外線を気にしている方も多いと思います!また、多くの方が紫外線にはマ…続きを見る
  • 水分補給気をつけて!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院 西川です!本日は”水分補給”についてお伝えしていきます!○まず、なぜ水分補給は必要なのでしょうか?・常に体は、発汗や排尿など代謝により血液中ま…続きを見る
  • 気持ちの良い寝起きを!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!!NAORU整体 池袋院 西川です!今回は、朝疲れが残りやすい人向けの自律神経を整える方法について!!結論からお話しますと背骨のストレッチがとても大事です!自律神経…続きを見る

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ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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