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NAORU整体 池袋院【肩こり・腰痛・猫背・骨盤矯正】

ナオルセイタイ イケブクロイン カタコリ ヨウツウ ネコゼ コツバンキョウセイ

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  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋5-10ー1 村中ビル4F
  • 池袋駅(JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線)より徒歩7分【整体・矯正】

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

675件のブログがあります

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  • ☆女性向け☆お尻を10歳若返らせるのに気をつけること
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/21
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんにちは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!今回は、☆女性向け☆「お尻を10歳若返らせるのに気をつけること」についてのお話です!・お尻の形が気になる・張りがなくなった・…続きを見る
  • ☆女性必見☆脚痩せのなぞ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/20
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんばんは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!今回は、なぜ脚が中々細くならないのか」というお話です!食生活、運動不足など色々考えられると思いますが、それ以外の原因が知り…続きを見る
  • むくみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/17
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんにちは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!今回は【むくみ(浮腫)】についてお話しさせて頂きます。むくみ(浮腫)とは何らかの原因により、皮膚又は皮膚の下に水分が溜まった…続きを見る
  • O脚に種類があるのってご存知ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんにちは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!今回は【O脚】についてお話しさせて頂きます。O脚には構造的O脚と機能的O脚の2種類あります。構造的O脚とは生まれつき脚がOの形にな…続きを見る
  • ☆ストレッチの重要性☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/15
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんばんは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!今回は【ストレッチの重要性】についてお話しさせて頂きます。ストレッチは筋肉を伸ばすことによって柔軟性を作り怪我防止や疲労を…続きを見る
  • ☆寒暖差疲労☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/14
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんにちは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!ここ2-3日は天気良く暑いですね!!そろそろ朝晩の涼しさが出てくるかなという今日この頃。。。本日は、寒暖差が大きいと身体がだ…続きを見る
  • 関節の可動域の重要性♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんばんは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!今回は、関節の動く範囲のお話をします!身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こ…続きを見る
  • 姿勢を正してダイエットの効果爆上げ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    宮崎 淳
    おはようございます!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!ダイエットをするために食事に気を使ったり運動したりしていてもなかなか痩せない…なんて悩まれている方も多いのではない…続きを見る
  • 背中のこりでお困りの方!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/11
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の宮崎です!!今回は、背中のコリについてお話します♪肩のコリの方も多い中、最近は背中の悩まされている方を多くお見受けします。特にひどい方ですと…続きを見る
  • なぜ、反り腰が問題なのか
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/8
    投稿者:
    宮崎 淳
    こんばんは!NAORU整体 池袋院 院長の宮崎です!!女性の骨格の悩みで1番相談されると言ってもいい「反り腰」反り腰が体に与える影響1、腰痛が慢性化しやすい2、冷え性やむくみが治…続きを見る

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ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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