キモチ上がるカラダ改善2人3客のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/3
- 更年期の孤独感や不調に寄り添うセルフケア
- 更年期の心身の不調や、ふと襲う孤独感に悩んでいませんか？
更年期はホルモンバランスの急激な変化により、身体だけでなく心にも揺らぎが生じやすい時期です。特に孤独感や不安を感じやすくなるのは、多くの方が抱える共通の悩みといえます。
足つぼで更年期特有の孤独や不調に寄り添うための心身のケア法をわかりやすく解説します。
◎ホルモンバランスを整える方法
足裏の親指の付け根付近にある「脳下垂体」や「卵巣」のゾーンを、
親指でゆっくりと円を描くように押す方法がおすすめです。入浴後やリラックスタイムに3分程度続けてみると、身体がじんわり温まりやすく、気分の安定につながるケースもあります。セルフケアを習慣化することで、自分自身の変化に気づきやすくなりますよ♪
もっと詳しく知りたい方は
当店のホームページで
https://kimochiagaru-karadakaizen.com/column/detail/20250930180516/
詳しく掲載してますのでチェックしてみて下さい！
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
もっと見る
キモチ上がるカラダ改善2人3客のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,000 【60分1000円◎条件つき】足つぼ×ドライヘッドスパ60分 ¥7,900→¥1,000
|
|
新 規 |
¥6,500 【疲れ限界に】頭と体が軽くなるヘッド×肩こりケア60分 7800→6500
|
|
新 規 |
¥6,800 【抜けない肩こり疲れに】足つぼ×ヘッド×肩こりケア60分 ¥8800→¥6800
|
|
全 員 |
¥6,500 【足の疲れ・むくみスッキリ】足つぼ×ふくらはぎリンパ60分¥8500→¥6500
|
|
全 員 |
¥9,800 【肩こりパソコン疲れ解消】足つぼ×ヘッド90分¥10.800→¥9800
|
|
全 員 |
¥13,800 【慢性疲労リセット】足つぼ×ヘッド×肩こりケア120分 ¥16800 → ¥13800
|
