キモチ上がるカラダ改善2人3客のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/5
- お腹ぽっこりが気になる方、セルフケアしてみて！
- 40代からのぽっこりお腹や姿勢の乱れに悩んだことはありませんか？日常の姿勢のクセや骨盤のゆがみ、さらには内臓のめぐりの低下は、お腹ぽっこりだけでなく、全身のバランスや健康にも影響を及ぼします。
足つぼを取り入れて姿勢改善とぽっこりお腹の解消につながる実践法を専門的かつわかりやすく解説していきますね。
毎日を忙しく過ごしながらも体型や美容を意識したい方に、体の内側と外側から自信が持てる変化とセルフケア習慣を得られますよ！
足つぼで骨盤バランスを整えるセルフケア
骨盤のバランスが崩れると、姿勢の乱れやお腹の出やすさにつながります。足つぼでは、骨盤周辺と関連するツボ（かかと周辺や足の内側縁）を重点的に刺激することで、骨盤周囲の筋肉の緊張緩和や血流改善を目指します。具体的には、足の内側縁（親指の付け根からかかとまでのライン）を親指で押しながら、心地よい強さで5～10回ほど刺激するセルフケアが効果的です。
ケア方法を知りたい方は
当店のホームページで
https://kimochiagaru-karadakaizen.com/column/detail/20250930180516/
詳しく掲載してますのでチェックしてみて下さい！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,800 【肩こりパソコン疲れ解消】足つぼ×ヘッド90分¥10.800→¥9800
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
もっと見る
キモチ上がるカラダ改善2人3客のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,000 【60分1000円◎条件つき】足つぼ×ドライヘッドスパ60分 ¥7,900→¥1,000
|
|
新 規 |
¥6,500 【疲れ限界に】頭と体が軽くなるヘッド×肩こりケア60分 7800→6500
|
|
新 規 |
¥6,800 【抜けない肩こり疲れに】足つぼ×ヘッド×肩こりケア60分 ¥8800→¥6800
|
|
全 員 |
¥6,500 【足の疲れ・むくみスッキリ】足つぼ×ふくらはぎリンパ60分¥8500→¥6500
|
|
全 員 |
¥9,800 【肩こりパソコン疲れ解消】足つぼ×ヘッド90分¥10.800→¥9800
|
|
全 員 |
¥13,800 【慢性疲労リセット】足つぼ×ヘッド×肩こりケア120分 ¥16800 → ¥13800
|
