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整体サロンBERRY’S

セイタイサロン ベリーズ

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  • 接骨・整骨
  • 大阪府吹田市岸部北5-31-14東千里OMパレス2 1F
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ベリーズ(BERRY'S)のブログ

最新ブログ一覧

255件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    上好 俊
    年末の大掃除、みなさんされると思います。普段しないような動き、高い窓を拭くなど慣れない動きをすると痛めやすいので注意です!特に普段から筋トレ、運動をしていない方は大掃除す…続きを見る
  • 寒さで肩こり?
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    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    新家 まりな
    こんにちは!ベリーズです!最近突然寒くなってきましたね、寒くなると肩こりが酷くなる方がおおいです、寒さによって肩が上がって無意識に力が入ってしまいます、肩こりを放置すると…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    新家 まりな
    こんにちは!ベリーズです!腰痛でお困りの方多いのではないでしょうか?湿布等で対処しても少しマシになるだけ、また時間がたつと痛むことが多いと思います!それは腰痛の原因が姿勢…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    上好 俊
    こんにちはBERRY´Sです!本日は筋肉痛についてです。久しぶりにトレーニングをしたら筋肉痛がきた!よく聞きますよね!実は筋肉痛には種類があるのをご存知でしょうか?「早発性」と…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    上好 俊
    みなさん筋トレしてますか?筋トレでは様々な効果が期待できます。冷え性改善、脂肪燃焼効率アップ、「テストステロン」というホルモンが分泌され気持ちをポジティブにさせたり精神安…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    上好 俊
    こんにちはBERRY´Sです!風が冷たくなり季節の変わり目で体調を崩すことの多い時期になりましたね!気温も落ち着いて過ごしやすくなっていますが、気温の変化に体がついていかずに体…続きを見る
  • 首・肩凝りがしんどすぎる場合には整体がおすすめ!
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    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    上好 俊
    こんにちはBERRY´Sです!首凝り、肩凝りでお悩みの方本当に多いです。2~3人に1人は当てはまる方がほとんどの印象を受けます。多くはデスクワーク、その他下を向く作業の多い方です…続きを見る
  • 姿勢の悪さ、
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    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    新家 まりな
    こんにちは!もみほぐし KISEKI BERRY'Sです!姿勢の悪さを放置していませんか?姿勢の悪さは見た目が悪いだけではなく色々な不調を引き起こしてしまう恐れがあります!背中が丸まっ…続きを見る
  • 頭痛にも種類があります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    上好 俊
    こんにちはBERRY´Sです!頭痛についてお話しようと思います。・緊張型頭痛締め付けられるような痛み午後、夕方に痛むことが多い疲れが溜まったり、ストレスがキツイと痛む温めると楽…続きを見る
  • なかなか治らない腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    新家 まりな
    こんにちは!もみほぐしKISEKIBERRY'Sです!もう治らないと諦めていませんか?立ち仕事やデスクワーク重いものを持つことが多い中腰になることが多いなど腰に負担のかかる姿勢が多い…続きを見る

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