ジョイフィットヨガサッポロキタニジュウヨジョウ
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- 北海道札幌市北区北２４条西４丁目３－１２第２６桂和ビル２F
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ジョイフィットヨガ 札幌北24条(JOYFIT YOGA)のブログ
最新ブログ一覧
83件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
ヨガのレッスンでもよく行う「チャイルドポーズ」。寒くなったりあたたかくなったりを繰り返し、環境の変化も増えてくるこの時期。心身のリラックスタイムにおすすめです♪それでは見…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
JOYFITYOGA札幌北24条です。雪解けが進み、寒さと暖かさが行き来する季節。カラダの不調やなんとなくのココロの不調などはありませんか？天気や気温と同じようにココロもカラダもゆら…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
「運動不足かも」「身体を動かしたい」「何か運動を始めようかな」そんな方におすすめなのがホットヨガでの運動習慣づくり！寒さで外に出るのも億劫デスクワークで運動不足など運動不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
節分を終え、暦の上では「春の始まり」、立春を迎えました。まだまだ寒く雪も厳しい時期ですが身体は少しづつ春に向かう準備を始めています。冬の間にたまった・冷え・肩こりなどのコ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
こんにちは！JOYFITYOGA札幌北24条です。連日の雪や寒さで疲れを感じていませんか？ただでさえ寒くて身体がだるいと感じやすい冬。ですがそんなときこそ身体を軽く動かしたほうがすっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
こんにちは！JOYFIT YOGA 札幌北24条です。今回も溶岩ホットヨガを6ヶ月続けるとどう変わる？の後半をご紹介いたします♪4 自分の体調に気付きやすくなる 6ヶ月ヨガでお身体に向き合…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
1月も下旬に差し掛かり「年始の目標できてないかも...」「寒くてやる気が出ない」そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回は溶岩ホットヨガを6ヶ月続けた場合に多くの方が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
昨年もご来館いただきありがとうございました。またブログやinstagramをご覧いただきありがとうございます！これからも皆様の心と体を整えるサポートができるようスタッフ一同お待ち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
皆様こんにちはJOYFITYOGA札幌北24条です！12/24と12/25にキャンドルライトレッスンを行いました♪スタジオにキャンドルライトを灯し、やわらかい明かりのなか心と身体を整える時間。…続きを見る -
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