ジョイフィットヨガサッポロキタニジュウヨジョウ
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ジョイフィットヨガ 札幌北24条(JOYFIT YOGA)のブログ
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投稿日：2025/2/24
- 持ち物は何が必要？
- 皆様、こんにちは！
今回は溶岩ホットヨガに必要な持ち物をご紹介いたします。
「ヨガ」自体はマットと動きやすい格好でOKです！
ですが、「溶岩ホットヨガ」は
室温より暖かく、湿度も高いスタジオで行うため
普段あまり汗をかかない方も、汗をかきやすい環境となっています。
そのため、
汗拭きタオルや
お水も必要になります！
普段お水を飲まない方も500ｍｌ以上のお水をご用意ください。
また、ウェアも汗をかいても重たくならず、すぐに乾く素材だと安心ですね！
「全部そろえてからじゃないとできないのか…」
なんて思った方も大丈夫！
当館の体験レッスンは
・ヨガマット
・ウェア
・汗拭きタオル
・バスタオル
をご準備しています！
お水とお着替えだけお持ちください♪
（シャワーを浴びる場合はアメニティ等をご持参ください）
いかがでしたか？
まずは実際に体験して必要な物も確認してみてくださいね！
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ご来店お待ちしております
インストラクター
品川 シナガワ
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