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中目黒整体クマハラアスリートサポート

ナカメグロクマハラアスリートサポート

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都目黒区青葉台1―30―13 サンライズ中目黒302
  • 【中目黒駅徒歩5分】《整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/矯正整体/姿勢改善/中目黒》

中目黒整体クマハラアスリートサポートのブログ

最新ブログ一覧

179件のブログがあります

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  • 『現場監督の腰痛の悩み』20代男性
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    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    池崎 竜太
    【お悩み】腰の痛み【姿勢】巻き肩、猫背【職業】会社員(現場監督) 立って作業をしたり、重い物を持ったりする、座ってデスクワークを行う。【原因】長時間の車の運転や座ってのデ…続きを見る
  • デスクワークで肩こりに悩む30代女性の改善例☆
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    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    池崎 竜太
    こんにちは!中目黒整体クマハラアスリートサポートです。今回は姿勢不良による巻き肩についてお話しします。〈職業〉デスクワーク〈悩み〉肩が痛い、特に右肩〈原因〉普段がデスクワ…続きを見る
  • ゴルフで背部痛のある50代男性
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    池崎 竜太
    症状:筋筋膜性の背部痛ゴルフスイングの回旋動作での痛みがあり来院された。肩が巻き肩で普段の姿勢不良もあり、肩甲骨の位置が上方回旋しており、肩甲骨内縁の動きが出ていなかった…続きを見る
  • 巻き肩に悩む女性の改善に!
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    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    池崎 竜太
    こんにちは!中目黒整体クマハラアスリートサポートです!今回は猫背に悩み当院にお越しになった方の改善した症状をお話しします!【お悩み】猫背、全身の歪み【姿勢】強い猫背【職業…続きを見る
  • 左手の痺れ 50代男性
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    池崎 竜太
    こんにちは!中目黒整体クマハラアスリートサポートです。今回は左手の痺れ・肩こり・腰痛についての例をお話しします。・職業デスクワーク・悩み転倒した際に腕をついてしまってから…続きを見る
  • 『会社員、長時間デスクワークによる肩こり』30代男性
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    池崎 竜太
    【お悩み】首肩こり、巻き肩、全身疲労【姿勢】巻き肩、猫背【職業】会社員(デスクワーク)【原因】長時間デスクワーク、運動不足。長時間の同一姿勢【施術内容】首肩周りの筋肉を筋…続きを見る
  • ランニングでアキレス腱炎・坐骨神経痛に悩む50代男性
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    池崎 竜太
    症状:アキレス腱炎・坐骨神経痛ランニングで痛みがあり、なかなか改善しない事で来院された。普段は仕事で座りっぱなしで、足底、足関節、膝周り、股関節周り、胸郭の動き、肩甲骨の…続きを見る
  • 『前十字靭帯手術後の膝の痛み』30代女性
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    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    池崎 竜太
    【お悩み】膝:ランニング中の左側の膝の痛み、肩コリ【姿勢】骨盤の前傾、大腿部の筋力低下巻き肩、猫背【職業】個人事業主(デスクワーク)【原因】膝:前十字靭帯断裂の手術後のリ…続きを見る
  • 骨盤の歪み・股関節の硬さに悩む20代女性
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    池崎 竜太
    今回の症状は骨盤の歪み、股関節の硬さでご来院させました。普段、多い姿勢が座っている姿勢で右足が上で足を組む事が多いそうですが、骨盤の歪みとおしり周りの硬さに繋がります。柔…続きを見る
  • 四十肩に悩む40代男性
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    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    池崎 竜太
    症状:肩の痛み結滞結髪動作で痛みがあり、特に右肩の結滞動作が左右差があり、動作での変化には時間がかかる見込み。肩を外転する動作で痛みがあり肩が上がらない状況だった。元々野…続きを見る

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