ナカメグロクマハラアスリートサポート
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中目黒整体クマハラアスリートサポートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/23
- 『結婚式にむけての姿勢改善 30代男性』
- お悩み】
姿勢の改善
【職業】
会社員
【原因】
長時間のデスクワーク
運動不足
【治療内容】
筋膜リリース、骨盤調整
お尻周りが硬くなっており、お尻が硬いと座っているときに骨盤を後ろに傾けてしまい
姿勢を悪くしてしまうので、先ずはお尻周りを緩めました。
そして首肩周りや前胸部の硬さも強く姿勢の保持に影響するた緩めました。
【施術後】
姿勢が改善した。
しかし一時的なものなので週に一度の施術を行うことで姿勢がより改善し
良い姿勢が保てるようになります。
【セルフケア方法】
全胸部のセルフマッサージ
お尻のストレッチ
姿勢を改善した方は
お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーー
中目黒院：
〒153-0042
東京都目黒区青葉台１丁目３０－１３
サンライズ中目黒３０２
TEL：03-5725-8109
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