中目黒整体クマハラアスリートサポートの口コミ一覧 (3/4)

yanagigigi様、ご来院ありがとうございました！

トレーニングでの肩の痛みとしては、肩甲骨周りの可動域の悪さや
骨盤の動きが悪くなっていることにより、動きの制限が起きて
正常な可動域がでないまま重い重量をあげてしまうと痛めるリスクが高いので、
トレーニングする前にストレッチや肩のインナーマッスルを行い、
肩甲骨周りの安定性を高めて行くと、パフォーマンスが向上していきますので、
まずは、痛みを抑えて可動域を広げていきながら、
トレーニングで筋肉を鍛えていきましょう！

今後とも宜しくお願い致します。

GIO様、口コミ投稿ありがとうございます！

当院にご来院いただき、ありがとうございます！
GIO様ご自身が現状のお身体の状態の理解をしようと積極的に質問をしていただいたため、そのお手伝いと症状の改善ができてよかったです！

さらにお身体の状態を向上できるように、メンテナンスやトレーニングの質の向上のお手伝いをさせていただければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします．

hmr0910様、ご来院ありがとうございました！

3年ぶりのご来院でしたが、『ここに来るのが自分へのご褒美』と言っていただけた事に
感謝致します。
時期的には、天気も変わりやすく不安定で偏頭痛や冷房での冷えなど
身体への負担が増えますが、定期的なメンテナンスで利用頂き、
姿勢を保持できるようなエクササイズも取り入れて、ケアしていきましょう！

また今月末ぐらいにお待ちしております。

あや様
口コミのご協力ありがとうございます！

かなりお疲れが見受けられました。
ストレッチなどしていただくだけでも全く効果か変わってきます！

頑張って継続していきましょう！！

中目黒整体クマハラアスリートサポート　より

チョップ様
口コミのご協力ありがとうございます！

一回でもかなり大幅な変化が見れましたね！
その後も継続してお越しいただく事に調子の良い変化があり嬉しく思います！！

引き続き、再発しない身体作りをしていきましょう！

中目黒整体クマハラアスリートサポート　より

shinjijp様

口コミ投稿ありがとうございます！
当院の方針である症状のご説明に安心していただけて何よりです！
スポーツを行っているお客様が多く来院されますので、各スタッフも競技特性を踏まえて施術をさせていただいております！

なかなかお仕事がお忙しいとおっしゃっておりましたので、またご来院お待ちしております！

中目黒整体クマハラアスリートサポート　より

cnn様、口コミ投稿ありがとうございます！

いつもご来院いただき、誠にありがとうございます！
お仕事の疲れやトレーニングの疲れで毎回症状が変わって来るかと思いますが、張りなどは徐々になくなってきており、お身体の状態も安定してきております！

目標に向かって努力されているcnn様のためにも、今後も全力でサポートさせていただければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

s.u様、口コミ投稿ありがとうございます！

効果が見られて良かったです！
前回に比べてお身体の張りがなくなってきており、日常生活での意識をしていただけているのが感じられました！
今後もトレーニングなどを行なっていきながら、姿勢を保てるようにしてくとともに、日頃のお疲れなども解消していければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

s.u様、口コミ投稿ありがとうございます！

肩こりの改善が見られてとても良かったです！
肩こり自体は日頃のお姿勢などからも改善することができますので、お仕事中の合間に肩、首をゆっくり回すなどしてみてください！

姿勢の改善にはまず意識することが大切になってきますので、今後もサポートさせていただければと思います！

よろしくお願いいたします。

cnn様、口コミ投稿ありがとうございます！

可動域の広がりを感じていただけてよかったです！
cnn様の意識の高さが効果をより高めていますので、これからも結婚式に向けて全力でサポートさせていただきます！

トレーニングやストレッチを行う上で不明点などがございましたら、いつでもご連絡いただければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

かずや様

口コミのご協力誠にありがとうございます！

また当院が力を入れている身体の仕組みを把握した根本改善、筋力バランスを整えるためのセルフトレーニングに関してもご記載いただきありがとうございます！

なかなかお忙しいかと思いますが、お身体の疲労や改善の際にはまた当院をご利用いただけたらと思います！

中目黒整体クマハラアスリートサポート

cnn様、口コミ投稿ありがとうございます！

いつもご来院いただきありがとうございます！
ご来院いただくたびに姿勢の改善が見られ、日々のトレーニングなどもしっかりと行なっていただいているのが効果に結びついています！
これからもより良いお姿勢を保てるようにサポートさせていただきます！

今後ともよろしくお願いいたします。

cnn様、口コミ投稿ありがとうございます！

定期的に通っていただいていることで、日常生活での張りをしっかりと取れているのと、cnn様の日頃の運動習慣が良い循環を作っております！

ゴールまで徐々に日にちも迫ってきておりますが、よりよいお身体の状態にしていけるように全力でサポートさせていただきます！

今後ともよろしくお願いいたします。

のり様、口コミ投稿ありがとうございます！

全身の疲労感や慢性的な肩こり、腰痛は姿勢の改善や日々のストレッチなどが症状の緩和、改善に大きくつながります！

お仕事などでお忙しいと思いますので、お身体がお辛くなった際にはぜひご来院いただければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

栞菜様、口コミ投稿ありがとうございます！

定期的にご来院いただいているため、お身体の状態もとても良くなってきています！
日常でのお姿勢やケア、トレーニングなど意識する点は多いとは思いますが、今後もサポートさせていただき、より良い生活を送れるようにしていければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

ddd様、口コミ投稿ありがとうございます！

お忙しい中でのご来院、ありがとうございます！

痛みの軽減などは日々の姿勢の改善などから行うことが大切になります。
トレーニングなどを並行して行うことでより高い効果が見込まれますので、今後もお身体が辛くなった際などにはぜひご来院いただきサポートさせていただければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

栞奈様、口コミ投稿ありがとうございます！

お仕事でのお疲れなどは背中の硬さなどにも大きく関係いたします。
さらには、気温の変動も激しくなっていますので、その影響も出やすくなっております。

お伝えさせていただいたトレーニング・ストレッチも継続していただき、日常を過ごす中でも良い姿勢を維持できるようにこれからもサポートさせていただければと思います！

今後ともよろしくお願いいたします。

F.I様、口コミ投稿ありがとうございます！

仕事や日常生活の中で猫背の状態になりやすくなり、
その影響で肩こりが強くなってしまう可能性がありますので、
なるべく骨盤を立たせた姿勢で胸を開くように座ってください！

また、長時間同じ姿勢が続くと硬さが出やすくなりますので、
出来る限り合間で立って頂いたりストレッチの方を続けて下さい。

最近は気温の変化もありますので、お身体にはお気をつけてお過ごし頂き、
またのご来院お待ちしております。

な様、ご来院ありがとうございました！

日頃の疲れや巻き肩、仕事での腰痛など張りが強い印象でしたが、
お伝えした、ご自宅でできるトレーニングとストレッチを継続して行い、
良い状態をキープできるようにセルフケアを頑張ってください。

遠いとは思いますが、張りが強くなる前にご来院頂ければと思います。
スタッフ一同心よりお待ちしております。

さとる～様、口コミ投稿ありがとうございます！

まだ寒い時期は続きますので、お仕事も無理のないようにストレッチも継続していただき、
症状が再発しないようにお身体を温めてお過ごしください！

今後もニーズに合わせて全力でサポートさせて頂きますので、
ご連絡お待ちしております！

えり様、口コミ投稿ありがとうございます！

状態が楽になって良かったです！

この時期は寒さの影響により筋肉が硬まりやすく、肩こりや腰痛になりやすいので、
湯船に浸かっていただくなど、お身体が冷えすぎないように、十分に温めてお過ごしください！
前回、お伝えしたストレッチとトレーニングも継続的に行なってみてください。

次回のご来院に確認させて頂きますので、宜しくお願い致します。

えみりぃ様、口コミ投稿ありがとうございます！

状態が軽くなり良かったです！

その後の状態はいかがでしょうか？
最近は寒さもあって、血流の巡りも悪くなり筋肉が硬まりやすくなります。
肩こりや股関節の硬さも戻りやすくなりますので、ストレッチや湯船に浸かるなど、
十分に身体を温めてお過ごしください！

またのご連絡お待ちしております！

けおり様、口コミ投稿ありがとうございます！

ご症状が軽くなってよかったです！

気温も一段と下がっており、この時期は寒さで筋肉が固まりやすくなっております。
疲れも抜けにくくなってしまいますので、湯船に浸かるなど体が冷えないようにして頂ければと思います！

またのお越しをお待ちおります。


中目黒整体クマハラアスリートサポート　担当スタッフより

ユリ様、口コミ投稿ありがとうございます！

骨盤の歪みは筋肉の硬さや姿勢からなることが多いので、ストレッチを継続して行ってください！
また、季節上寒くなっておりますので、お身体が冷えすぎないように十分に温めて、体調面も含めお気をつけてお過ごしください！

またのご来院お待ちしております！

口コミ投稿ありがとうございます！

あれからお身体の調子はいかがでしょうか？
この季節上、寒さで身体が硬まりやすくなり肩こりや腰痛にもつながりやすいので、冷えすぎないように十分に温めてお過ごしください！

体調面もお気をつけください！
またのご連絡お待ちしております！

しょう様、口コミ投稿ありがとうございます！

遠いところ、中目黒までお越しいただきありがとうございます！
ご症状が軽くなってよかったです！

気温も下がっており、筋肉自体も硬まりやすく動きが出づらくなってきますので、お風呂に浸かるなど身体が冷えないようにして頂ければと思います。

またのお越しをお待ちしております。


中目黒整体クマハラアスリートサポート　担当スタッフより

H.K様
口コミ投稿ありがとうございます！

とても嬉しいお言葉に私としても感謝しております！

なかなかお忙しいかと思いますが、お尻の硬さが取れるとかなりスッキリしてくるのでストレッチ頑張ってください！

またのご来院を心よりお待ちしております。

中目黒整体クマハラアスリートサポート
担当スタッフより

まさや様、口コミ投稿ありがとうございます！

状態が楽になって良かったです！
これから季節もだんだんと変わり、今よりも寒くなってきます。
いつも以上に血流の巡りなども悪くなってきますので、
湯船や定期的なストレッチの方をよろしくお願い致します。

体調面も含めお気を付けください！

これからもサポートさせて頂けたらと思いますので、
今後ともよろしくお願いいたします！！

はるき様、いつもご来院ありがとうございます。
沢山の治療院がある中で、中目黒まで来て頂きありがとうございます！
毎回同じ症状ではないと思いますし、日々の生活での負担を考えて改善できるように
考えて施術させて頂いております。

また運動開始する時、スムーズに動けるように整えていきましょう！
今後とも宜しくお願い致します。

Mi様、口コミ投稿ありがとうございます！

お仕事柄、足のむくみや肩こりなどが強くありました。

ラジオ波での血流の促進などもさせて頂きましたが、ご自宅でもお風呂にゆっくりと浸かっていただくだけでも、これからの時期の冷えやむくみの予防、改善に繋がります！

また、疲労や気になる点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

中目黒整体クマハラアスリートサポートより