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伝統鍼灸喜心堂のブログ
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投稿日：2026/3/26
- パニック障害と、胃腸の不快感
- 【パニック障害と、胃腸の不快感｜東京・池袋 伝統鍼灸喜心堂】
発作のとき、胃がムカムカする。
緊張すると、お腹が痛くなる。
不安を感じると、食欲がなくなる。
パニック障害の方からこういったお話をよく聞きます。
「気持ちの問題だから」と思っていた方も多いのですが、東洋医学ではこれを体のつながりとしてとらえます。
東洋医学では、「心（しん）」と「脾（ひ）」は深く関わり合っていると考えます。
「心」は精神・感情の安定を司り、「脾」は消化・吸収を担う臓です。
不安やストレスが続くと「心」が消耗し、その影響が「脾」にも及んで、胃腸の不調として現れやすくなります。
これを東洋医学では「心脾両虚（しんぴりょうきょ）」と呼びます。
逆に言えば、胃腸を整えることが、心の安定にもつながっていく。
鍼とお灸で脾胃の働きを助け、消化器への負担を減らしながら、同時に「心」の消耗も補っていく。
そういうアプローチができるのが、東洋医学の強みのひとつだと思っています。
通ってくださっている方の中にも、
「胃の不快感が落ち着いてきたら、なんとなく気持ちも楽になってきた」とおっしゃる方がいます。
心と体は切り離せません。
どちらか一方ではなく、全体を診ていく。それが伝統鍼灸喜心堂の診かたです。
胃腸の不調も含めて、まずお気軽にご相談ください。
※個人差があります。症状の改善を保証するものではありません。
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伝統鍼灸喜心堂（きしんどう）
池袋駅 1ｂ口より徒歩1分（東京都豊島区）、ITtowerから30秒。
完全予約制
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