※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ありがとうございました！
店内とても清潔感があり広くて綺麗で、のびのびとトレーニングできました！
運動が苦手なのですが無理のない範囲の食事改善も併せて教えてくださり、無理せずにダイエットできるイメージが湧き、これからが楽しみです。
また次回もよろしくお願いします！
PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
にこにこさま
先日はトレーニングおつかれさまでした♪
慣れないトレーニングで筋肉痛との戦いもあるとは思いますが最初がいちばんつらいので...
次回以降はかなり軽減されるのでご安心ください。
Accelではトレーニング未経験のお客さまのほうが多いです。
でもすぐにいろんなことができるようになりますのでそこも楽しみにしてみてくださいね。
お食事はまずは３食を普通に食べる習慣を身につけてからの勝負ですね。
朝食が抜ける,夕食が抜けるなどがないようにだけ気を付けてみてください。
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店内、ウェアいずれもとても清潔で気持ちよくトレーニングができました。トレーナーの方の匙加減も素晴らしく、プロフェッショナルで、初心者・経験者に関係なくおすすめできます。初回のクーポンを使用しましたが、トレーニング内容も充実していました。ぜひまたお願いしたいです！
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PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
ayakaさま
先日はトレーニングお疲れさまでした♪
なにをやってもキレイなフォームでおこなえるので驚かされました。
あとは食生活の部分ですね。
大きく変わるには大きな変化が必要です！
水分を確保しながらアルコールを調節できればいいですね。
またわからないことなどございましたらなんでもお気軽にお尋ねください♪
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アクセルさんのトレーニングは、
その日の体調に合わせてメニューを組んでもらえるところが良いです。自分ではこれが限界！と思うところに2～3回プラスしてもらえます 笑
トレーナーさんとお話しながらの50分は、あっという間です。
トレーニング空間は、清潔感があり、観葉植物も置かれていて気遣いを感じます。
健康管理のために、これからもよろしくお願いいたします！
PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
ゆきさま
先日はお時間をいただきありがとうございました。
ここから体重に変化を出していきたいところですね。
食生活
運動習慣
生活リズム
この3つがとても大事です。
とくに外食やお菓子などは気をつけていきたいですね。
いきなりすべてを変えることはむつかしいかと思いますので
少しずつでも変えていけるようにがんばっていきましょう。
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体型の悩みなど相談しやすく、
その日の身体の状態をみながら
メニューを組んでくださいます。
事務仕事で身体の不調が多いですが
ジム後はすっきりし、腰痛も少なくなってきました。
これからもよろしくお願いします。
PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
つるさま
先日はお時間をいただきありがとうございました♪
まずはいまのお身体の状態を生活リズムを含めて把握していくことからスタートです！
そして無理をしない範囲でチャレンジできるといいですね♪
なによりなにかあってからの改善ではなく,予防のためのカラダづくりができるように一緒にがんばりましょう♪
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お世話になり始めてから3ヶ月ほどになりますが、周りの人からも普段の姿勢が綺麗になったと言われ驚いてます！
これからもカッコいい身体づくりに向けてよろしくお願いいたします(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
あずまっくすさま
先日はトレーニングお疲れさまでした♪
姿勢が変わると印象もガラッと変わるのがおもしろいですよね！
トレーニングに加えて,ふだんから意識していただいているのが効いています。
トレーニング,日ごろの意識の部分は問題ありませんので次は食生活も整えていけるといいですね♪
一緒にがんばっていきましょう♪
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体験の時からトレーナーさんがとても丁寧にカウンセリングしてくださり、私の体の悩みや目標に合わせたメニューを組んでくれて安心感がありました◎
トレーニングはきつすぎず、自分にちょうどいい負荷で進めてもらえるので、運動が苦手な私でも続けられそうです！
食事に関してもご指導いただけるので体の内側から変わっている感覚がありとても嬉しいです。
清潔感のある空間で、設備も整っていてモチベーションが上がります！
回数券も購入したので、これから定期的に通って理想の体を目指します！
PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
カントリーマアムさま♪
先日はトレーニングお疲れさまでした。
徐々にトレーニングの強度もあげることができていますので
これからはより現在の習慣を改善できるよう配慮していきましょう。
まずは3食をしっかりとキープしつつ,水分,睡眠時間の確保ですね。
残存するすべてのダイエットが現状の生活リズムが整っていることを前提として成り立っています。
まずは正しい生活リズム,食生活を身につけていけるように一緒にがんばっていきましょう♪
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初めてのパーソナルジムで緊張してたけど、最初にしっかり話を聞いてくれて安心感バッチリ◎
気になってたお尻～脚まわりをメインでトレーニングしてくれて、「そこそこ！」ってところにちゃんと効いてて感動しました(T . T)
フォームもちゃんと見てくれるし、食事のことも無理なく続けられる感じでアドバイスくれたのが嬉しかったです！
トレーナーさんも話しやすくて、楽しくトレーニングでき、これなら続けられそうだなって思えるジムでした！！！
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PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
カントリーマアムさま
先日はトレーニングお疲れさまでした♪
ご自身がどうなりたいのか？どうしていきたいのか？が明確なのでトレーナーとしてとても助かります♪
おかげさまでそのためには何が必要なのかが提示しやすくなっております！
トレーニング,お食事共にがんばっていただいているので今後の変化が楽しみです♪
あとは生活リズムを整えて,習慣化させていくことが大切です！
一緒にがんばっていきましょう♪
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普段運動をしないので、トレーニングはハードルが高いと思っていたのですが、そんな私にも出来るように合わせてメニューを組んでいただき、これなら続けられるかな、と思えました！食事とかの知識も豊富で教えていただきながら続けていきたいと思います。よろしくお願いします！！
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PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
ぴよさま
先日はトレーニングお疲れさまでした♪
運動習慣,食生活の両方で改善していくポイントがありましたね。
運動はご来店いただいた際にがんばっていただければ問題ありません。
あわせて食生活も改善できるようにがんばっていきましょう。
まずは3食をしっかりとキープすることができるといいですね。
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初めてのパーソナルジム体験でしたが、大満足でした！
トレーナーの方がとても親切で、初心者の私にもわかりやすく指導してくれました。無理のない範囲でトレーニングメニューを組んでくれたので、楽しく続けられそうです。
設備も清潔で快適にトレーニングできました。マンツーマンなので周りの目を気にせず、自分のペースで集中できるのも良かったです。
これからも通って理想の体を目指したいと思います！
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PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
ちょびさま
先日はお時間をいただきありがとうございました♪
食生活や生活リズム,運動習慣などいろんなところで改善できるところがありましたので,少しずつでも修正していきましょう。
特にお酒には気をつけたいところ...
飲まれるのであればお水もあわせて飲むこと,サプリメントを取り入れることを忘れずに♪
運動に関してはケガのないように最善の配慮をさせていただきます。
無理をしない範囲でレベルをあげていきますので,一緒にがんばっていきましょう。
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自分が目指す体づくりに対し丁寧にヒアリングしてくださった上で、トレーニングのプログラムから日々の食事についてのアドバイスを細かくしていただけます。
これからもサポートよろしくお願いしますm(_ _)m
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PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
しょうたさま
先日はお時間をいただきありがとうございました♪
お食事に関しては環境などもあり,むつかしいところがありますが１食で食べすぎないように気を付けてみたり脂肪をつくりにくい食材を取り入れたりと改善できるところはあります！
習慣を改善して理想へ最短距離で走れるようにしていけるといいですね。
あとはトレーニングの強度をあげて補うようにしていきましょう。
すでにトレーニングは高いレベルでおこなうことができていますのでさらに上を目指してがんばっていきましょう。
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このたびは、お世話になりました。
筋トレをしたいけれど、
何から始めたらいいのか分からず、
アクセルさんに伺ってみました。
パーソナルなので、筋トレ初心者の私に合わせた内容、ペースで進めていただけるのが良かったです。
トレーニング中は、大画面のYouTubeで好きな映像を見せて頂けるので、気分が上がります。
トレーナーさんは、質問もしやすく、親しみやすかったです。
これからも、よろしくお願いします！
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PERSONALGYM ACCEL【パーソナルジム アクセル】からの返信コメント
t.eさま
先日はお時間をいただきありがとうございました♪
これからボディメイクをすすめる上で重要なのは目標を明確にすることです。
その目標にむけて一緒にがんばっていきましょう。
トレーニングはなにをやってもきれいなフォームでおこなうことができていますので、無理をしない範囲で徐々にレベルをあげていけるといいですね。
あとは食生活の改善です。
大きく変わるには大きな変化が必要です。
短期間に集中するほうが絶対に楽なので勝負どころと思ってがんばっていきましょう♪
アクセル(ACCEL)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
