プラネットシンキュウセイコツイン
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プラネット鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/11
- 急な寒さ到来！私大丈夫？春前に整えておきましょう！
- こんにちは！プラネット鍼灸整骨院です！
先日、雪が降りましたね！
2月に入ったのにこの寒さ…。
「もう春やと思ってたのに」
そんな急な冷え込みで、体が一気に固まっている方が増えています。
最近こんな症状ありませんか？
・首や肩が重だるい
・朝起きると腰が痛い
・頭痛が増えた
・なんとなく体がしんどい
実はこれ、急な冷えによる血流低下と筋肉の緊張が原因のことが多いんです。
寒さで体が縮こまる
↓
筋肉が硬くなる
↓
血流が悪くなる
↓
痛み・だるさが出る
という悪循環が起きやすい時期なんです…。
→4月からの新生活、いいスタート切れますか？
もうすぐ
・就職
・転勤
・新学期
・生活環境の変化
など、体にも心にも負担がかかるシーズン。
今のうちに整えておかないと、
新生活が始まった瞬間に不調が一気に出ることも少なくありません。
当院では、
・ マッサージで硬くなった筋肉をほぐす
・矯正で姿勢・バランスを整える
・鍼灸で血流や自律神経を調整する
など、お身体の状態に合わせた施術を行っています。
◎駅徒歩1分だから通いやすい
寒い日や雨の日でも通いやすい立地なので、
「仕事帰りに少しだけ」
「買い物ついでに」
そんな通い方も可能です。
路面店なので、初めての方も入りやすいですよ♪
★春を元気に迎えるために
今の冷えや疲れをそのままにせず、
春前に一度リセットしませんか？
「これくらいで行っていいのかな？」
そんな軽いお悩みでも大丈夫です。
お気軽にご予約・ご相談お待ちしております！
お電話、公式LINEメッセージで
お問い合わせでもOKです！
ご利用下さいませ♪
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柔道整復師
大庭 オオバ
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