ラフテル 池袋(Laugh Tale)のブログ
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投稿日：2026/1/16
- 体を温めて不調を防ぎましょう！
「冷えは万病の元」と言いますが
現代人の冷えの原因には、
・基礎代謝の低下
・食生活
・過度な緊張やストレス
・睡眠不足
・自律神経の乱れ
などが深く関係していると考えられています。
身体が冷えると免疫力が低下する為、疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなります。
さらに、だるさや不眠、肩こり、頭痛などにも影響してしまうのです...
冷えを解消するには、乱れてしまった自律神経を整え、血行を良くする必要があります。
運動や入浴、食事などの生活習慣の改善の他、ヘッドスパも効果バツグンなのです！
ヘッドスパは、
“シャンプー“や”ホットタオル“で頭や首元を温め、さらにマッサージで血行が良くなるので更にぽっかぽかになります！
リラックス効果があり自律神経も整うので、冷えを改善・予防したい方もぜひいらしてくださいね～！^ ^
池袋メンズ専門ウェットヘッドスパ
～Laugh Tale～【ラフテル】
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