ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/5/14
- サポートいたします！！！
- こんにちは！
STRETCHPRO嘉島店の水上です！
当店をご利用いただいてる皆様、いつもありがとうございます(^^♪
さて、ストレッチを受けたのち、お身体の調子はどうですか？
ストレッチを受けて、かなり体の楽さを感じていただけているのではないでしょうか！
ストレッチで筋肉を伸ばすことによって、身体の可動域は広がります！！
ですが、施術後普段の生活をする中で偏った身体の使い方や、仕事の疲れによって
筋肉は硬くなり、せっかく広がった身体の可動域は元に戻っていきます、、、
施術後はセルフストレッチによって、可動域を維持するもしくはより広げていくことで
普段の生活の中で疲労は溜まりにくく、楽に身体を動かすことができると思います！
それでも、
セルフストレッチでは無理だよ～という方、
最近また身体が硬くなってきたなという方、
疲れが溜まってきたな～という方、
ぜひまたご来店ください！！！一緒に身体のメンテナンスをしましょう！
僕たちスタッフ一同、全力でサポート致します！！
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